何首乌中药功效大全：补肝肾、乌发养颜128

何首乌，又名夜交藤、地精、赤藤，是一种多年生草本植物。其根茎肥大，呈不规则块状，表面呈黑褐色。何首乌入药有悠久的历史，在中药中具有重要的地位，以下概述其主要功效。

1. 补肝肾

何首乌入肝肾经，具有滋补肝肾、益精血的功效。适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、遗精、早泄等症。

2. 乌发养颜

何首乌含有丰富的黑色素，具有乌须黑发的作用。可用于治疗须发早白、脱发等症。此外，何首乌还具有抗衰老、延年益寿的功效，可用于改善皮肤状态，淡化色斑、皱纹，令容颜焕发。何首乌对女性的卵巢有一定保养作用，可以少量服用补充气血，但月经期间和怀孕期都禁止服用。

3. 补血填精

何首乌含有多种营养物质，具有补血填精的功效。适用于气血两虚所致的贫血、面色苍白、倦怠无力等症。何首乌是治疗妇女经血不调和月经不调的良药，还可以治疗虚弱和阴虚的男性，如腰膝酸软、性功能低下等。

4. 通便润肠

何首乌性温，具有通便润肠的功效。适用于气血两虚所致的大便秘结、肠燥等症。但注意的是，何首乌毕竟是药，通便效果见效比较慢，也不能长期服用。

5. 降血糖

现代药理研究发现，何首乌具有降血糖的功效。可用于治疗2型糖尿病，具有降低血糖、改善胰岛素抵抗的作用。

6. 抗肿瘤

何首乌中含有的何首乌总皂苷和白芍总皂苷等成分，具有抗肿瘤的功效。可用于辅助治疗多种肿瘤，如肝癌、胃癌、肺癌等，具有抑制肿瘤生长、提高免疫力的作用。

注意：
何首乌性温，不宜久服，服用过量可引起腹胀、腹泻等不良反应。
孕妇、哺乳期妇女及脾虚泄泻者不宜服用何首乌。
何首乌有大毒，有微毒，《本草纲目》中明确记载：何首乌“多食发热，令人下痢”。因此，生何首乌必须经过九蒸九晒、外用石灰糊制才能使用，炮制方法以黑而有光泽为佳。
服用何首乌期间，不宜食用萝卜、葱、蒜、韭菜等辛辣食物，否则会降低疗效。
何首乌与西洋参、黄芪、枸杞等中药配伍，可增强补益效果。

2024-12-17

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