中药马齿笕：功效与作用详解144

马齿笕，又名马齿菜、五方草、鸡肠草，是一种药食两用的中草药。它源于苋科植物马齿苋，有着悠久的药用历史，在中医中被广泛应用于治疗各种疾病。

功效：
清热利湿：马齿笕性寒，味酸，具有清热解毒、利湿消肿的功效。它可用于治疗湿热引起的痢疾、泄泻、水肿等症。
止血止痢：马齿笕含有多种活性成分，具有止血、收敛的作用。它可用于治疗咯血、吐血、便血等症。
消炎解毒：马齿笕具有抗菌消炎的作用，可用于治疗炎症性疾病，如扁桃体炎、咽喉炎、口腔溃疡等。
利尿降压：马齿笕中的钾盐含量较高，具有利尿降压的作用。它可用于治疗高血压、水肿等症。
清热润肠：马齿苋叶纤维含量丰富，具有清热润肠的作用。它可用于治疗肠燥便秘、大便干结等症。
抗氧化：马齿苋中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂，具有清除自由基、抗衰老的作用。

适应症：马齿苋可用于治疗以下疾病：

痢疾、泄泻
水肿、湿疹
咯血、吐血、便血
扁桃体炎、咽喉炎、口腔溃疡
高血压、水肿
肠燥便秘、大便干结

用法用量：马齿苋可用作中药材或食用蔬菜。
* 中药：取马齿苋15-30克，水煎服。
* 食用：马齿苋叶可凉拌、炒食或入汤，每日食用不宜超过100克。

注意事项：
马齿笕性寒，脾胃虚寒者不宜多食。
孕妇、经期妇女不宜食用马齿笕。
马齿苋含有草酸，肾结石患者不宜食用。
马齿苋可能会与某些药物相互作用，如华法林、利尿剂等。服用马齿苋前，应咨询医生。
食用马齿苋后，可能会出现腹泻、恶心等反应。这种情况一般较轻，可自行恢复。

2024-12-18

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