银杏叶的功效与作用387

银杏叶是一种古老的药用植物，在中药中有着悠久的历史。银杏叶中含有丰富的营养成分，包括黄酮类化合物、萜烯类化合物、有机酸以及多种微量元素。这些成分赋予了银杏叶一系列药用功效，下面我们就来详细了解一下银杏叶的中药功效。

一、抗氧化与抗炎

银杏叶中所含有的黄酮类化合物和萜烯类化合物具有很强的抗氧化作用，可以清除人体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。此外，银杏叶还具有抗炎作用，可以抑制炎症反应，减轻炎症症状。

二、改善脑部功能

银杏叶中的有效成分可以促进脑部血液循环，增加氧气和葡萄糖的供应，从而改善脑部功能。银杏叶可以增强记忆力，提高注意力，预防老年痴呆症等脑部疾病。此外，银杏叶还具有改善睡眠质量的功效。

三、保护心血管系统

银杏叶可以通过扩张血管、降低血压和改善血液流动等方式来保护心血管系统。銀杏葉中的有效成分可以减少血栓形成，预防心肌梗塞和脑卒中。此外，银杏叶还具有降低胆固醇和甘油三酯的功效，预防动脉粥样硬化。

四、抗癌作用

研究表明，银杏叶中的有效成分具有抗癌作用。这些成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，诱导癌细胞凋亡。银杏叶对肺癌、乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有抑制作用。

五、抗过敏和抗哮喘作用

银杏叶中的有效成分具有抗过敏和抗哮喘作用。这些成分可以抑制组胺和白三烯的释放，减轻过敏和哮喘症状。银杏叶可以改善鼻塞、流涕、咳嗽等过敏和哮喘症状。

六、其他功效

除了上述功效外，银杏叶还具有以下功效：* 预防老年黄斑变性
* 改善视力
* 增强耳鸣
* 抗疲劳
* 改善性功能

七、服用注意事项

虽然银杏叶具有多种功效，但服用银杏叶时需要注意以下事项：* 孕妇和哺乳期妇女禁用银杏叶。
* 儿童应在医生的指导下服用银杏叶。
* 银杏叶可能会与某些药物相互作用，服用前应咨询医生。
* 银杏叶可能会导致轻微的不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。

八、剂量与用法

银杏叶的剂量与用法因人而异，具体请遵医嘱。一般情况下，每日服用银杏叶提取物240-360mg，分2-3次服用。银杏叶茶的用量为每次5-10克，每日冲泡1-2次。

银杏叶是一种中药材，具有多种药用功效，但服用银杏叶时需要注意服用注意事项和正确剂量，以确保安全和有效地发挥其药用作用。

2024-12-28

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