中药蓄参的功效与作用255

蓄参简介蓄参，又称蓄参，是中国传统中药材，为五加科植物蓄参的根茎。其性平、味甘、微苦，归脾、肺、肾经，具有补气健脾、养阴益肺、强筋壮骨等功效。

功效与作用

1. 补气健脾蓄参含有丰富的皂甙和多糖成分，具有补益气血、健脾和胃的作用。适用于气虚乏力、食欲不振、腹泻等症。

2. 养阴益肺蓄参具有滋阴润肺的功效，可以缓解肺燥咳嗽、干咳少痰等症。同时，它还能提高肺部免疫力，预防呼吸道感染。

3. 强筋壮骨蓄参含有丰富的钙、镁等矿物质，可以强健筋骨，缓解腰膝酸软、风湿痹痛等症。对于老年人骨质疏松症也有辅助治疗作用。

4. 抗炎镇痛蓄参中的皂甙成分具有抗炎镇痛作用，可以缓解肌肉酸痛、关节肿痛等症。对于跌打损伤也有辅助治疗作用。

5. 改善免疫力蓄参中的多糖成分可以激活人体免疫系统，提高机体免疫力。对于预防感冒、增强体质有帮助。

6. 抗氧化蓄参中含有丰富的抗氧化剂，可以清除体内自由基，延缓衰老，预防慢性疾病。对于美容养颜也有帮助。

7. 抗疲劳蓄参中的皂甙和多糖成分可以增强体能，缓解疲劳。对于长期过度劳累或体虚乏力的人群有帮助。

8. 提高睡眠质量蓄参具有安神益脑的功效，可以改善睡眠质量。对于失眠多梦、心烦气躁等症有帮助。

用法用量蓄参一般用于煎服或泡茶，用量5-10克。也可研磨成粉末，冲服或加入汤水中食用。

禁忌与注意事项

1. 蓄参性平，一般人群均可食用。

2. 胃热内盛、阴虚火旺者慎用。

3. 孕妇忌用。

4. 蓄参可能会与某些药物相互作用，服用前应咨询医生。

2024-12-01

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