中医药功效宝典：一表尽览129

前言

中医药博大精深，中药材更是种类繁多，功效各异。为了帮助大家快速了解常见的50味中药功效，我们整理了这张“中药功效一蓝表”，涵盖了中药的名称、功效、用法、禁忌等关键信息。请收藏好这份宝典，随时查阅，让中药知识成为你养生保健的利器。

《中药功效一蓝表》| 中药名称 | 功效 | 用法 | 禁忌 |
|---|---|---|---|
| 人参 | 大补元气 | 泡水、炖汤 | 高血压、心脑血管疾病患者慎用 |
| 黄芪 | 补气固表、益气升阳 | 泡水、煎服 | 表实热盛、气虚阴虚者慎用 |
| 阿胶 | 补血滋阴、美容养颜 | 炖膏、冲服 | 血瘀者慎用 |
| 当归 | 活血补血、调经止痛 | 煎服、泡茶 | 血热妄行、孕妇慎用 |
| 川芎 | 活血行气、止痛 | 泡茶、煎服 | 气虚、阴虚者慎用 |
| 红参 | 大补元气、益气提神 | 泡水、含服 | 高血压、心脑血管疾病患者慎用 |
| 灵芝 | 补气安神、延年益寿 | 泡水、煎汤 | 无明显禁忌 |
| 冬虫夏草 | 补肾益肺、壮阳强体 | 炖汤、泡水 | 孕妇、高血压患者慎用 |
| 枸杞 | 滋补肝肾、明目强身 | 泡水、熬粥 | 脾虚泄泻者慎用 |
| 菊花 | 清热解毒、疏肝明目 | 泡茶、煎水 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 山药 | 益气补脾、健脾固肾 | 炖汤、熬粥 | 无明显禁忌 |
| 白术 | 健脾益气、燥湿利水 | 煎服、泡水 | 脾胃虚寒、腹胀者慎用 |
| 桂圆 | 补气养血、安神健脑 | 泡水、炖汤 | 糖尿病患者慎用 |
| 茯苓 | 利水渗湿、健脾益气 | 煎服、煲汤 | 无明显禁忌 |
| 麦冬 | 滋阴润肺、清心除烦 | 泡水、煎服 | 无明显禁忌 |
| 石斛 | 益胃生津、滋阴清热 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 生地 | 凉血滋阴、清热解毒 | 煎服、冲泡 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 丹参 | 活血化瘀、清热凉血 | 煎服、泡水 | 气虚、阴虚者慎用 |
| 黄柏 | 清热燥湿、固涩止血 | 煎服、泡茶 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 黄连 | 清热解毒、燥湿止痢 | 煎服、泡茶 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 茵陈 | 清热利湿、退黄疸 | 煎服、泡水 | 无明显禁忌 |
| 连翘 | 清热解毒、消肿止痛 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 牛蒡 | 清热解毒、利咽消肿 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 紫草 | 清热解毒、凉血消肿 | 煎服、泡水 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 桑叶 | 清热解毒、疏散风热 | 泡茶、煎服 | 无明显禁忌 |
| 薄荷 | 清热解暑、利咽消肿 | 泡茶、煎服 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 金银花 | 清热解毒、疏散风热 | 泡茶、煎服 | 无明显禁忌 |
| 广藿香 | 散寒止痛、化湿止痒 | 泡茶、煎服 | 无明显禁忌 |
| 陈皮 | 理气健脾、燥湿化痰 | 泡水、炖汤 | 无明显禁忌 |
| 白芷 | 祛风解表、消肿止痛 | 煎服、泡水 | 孕妇慎用 |
| 葛根 | 解表退热、生津止渴 | 煎服、泡水 | 无明显禁忌 |
| 独活 | 祛风除湿、行气止痛 | 煎服、泡水 | 无明显禁忌 |
| 秦艽 | 祛风止痛、舒筋活络 | 煎服、泡水 | 孕妇慎用 |
| 防风 | 祛风解表、止痛 | 煎服、泡水 | 无明显禁忌 |
| 川贝 | 止咳化痰、清热润肺 | 煎服、炖汤 | 无明显禁忌 |
| 杏仁 | 止咳平喘、润肠通便 | 泡水、炖汤 | 孕妇慎用 |
| 枇杷叶 | 止咳化痰、润肺止渴 | 泡茶、煎服 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 桑白皮 | 止咳化痰、平喘止渴 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 天竺葵 | 清热解毒、消肿止痛 | 煎服、泡水 | 无明显禁忌 |
| 生地黄 | 清热凉血、滋阴降火 | 煎服、煲汤 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 麦冬 | 清热润肺、养心安神 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 玉竹 | 养阴润肺、清热生津 | 煎服、炖汤 | 无明显禁忌 |
| 天冬 | 滋阴清肺、润燥止咳 | 煎服、泡茶 | 无明显禁忌 |
| 北沙参 | 养阴润肺、止咳化痰 | 煎服、炖汤 | 无明显禁忌 |
| 黄芪 | 补气升阳、益气固表 | 煎服、泡水 | 表实热盛、气虚阴虚者慎用 |