中药香果，消食化积，芳香祛湿399

香果简介

香果，又名鸡骨香、山鸡皮、细叶香果树。为芸香科香果树的果实。主要产于我国福建、广东、广西、云南等地。成熟时采收，经晒干或微火烘干。气味芳香，味辛、苦、涩。归脾、胃、肝经。

香果的功效与作用

消食化积

香果性辛、苦，温通，入脾胃经，具有消食化积的功效。用治食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，食欲不振等症。常配伍山楂、麦芽等同用。

芳香祛湿

香果气味芳香，辛散，具有芳香燥湿的功效。用治湿困中阻，脘腹胀闷，泄泻腹痛等症。常配伍藿香、佩兰等同用。

行气止痛

香果性温，入肝经，具有行气止痛的功效。用治肝气郁滞，胁痛胀满，窜痛拒按等症。常配伍柴胡、香附等同用。

温中止泻

香果味苦、涩，性温，入脾、胃经，具有温中止泻的功效。用治脾胃虚寒，腹泻腹痛，便溏久泻等症。常配伍肉桂、附子等同用。

香果的药用禁忌

1. 孕妇慎用。香果性温，孕妇服用可能导致滑胎。

2. 阴虚火旺者慎用。香果性温，阴虚火旺者服用可能加重症状。

3. 风热表证者慎用。香果辛温，风热表证者服用可能加重症状。

香果的常见用法和用量

煎服：3-6克，水煎服。

泡茶：取香果3-5克，加沸水冲泡，代茶饮用。

入丸散：研末入丸散，每服3-6克。

香果的食疗方

香果炖鸡

材料：鸡肉500克，香果3克，生姜3片，大枣5颗，枸杞20克，盐适量。

做法：
1. 鸡肉洗净切块，焯水后捞出。
2. 香果洗净，拍碎。生姜切片，大枣去核。
3. 将鸡肉、香果、生姜、大枣、枸杞放入炖锅中，加水没过食材。
4. 大火煮沸后转小火炖煮1小时，加盐调味即可。

香果粥

材料：大米100克，香果3克，水500毫升。

做法：
1. 香果洗净，拍碎。
2. 大米淘洗干净。
3. 将大米、香果放入锅中，加水煮沸。
4. 转小火煮至粥熟即可。

结语

香果性温，味苦、辛、涩，归脾、胃、肝经，具有消食化积，芳香祛湿，行气止痛，温中止泻的功效。常用于治疗食积停滞，脘腹胀满，泄泻腹痛，肝气郁滞等症。但孕妇、阴虚火旺者、风热表证者慎用。

2024-12-31

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