中药伸筋草，通经活络、祛风湿的常备草药147

伸筋草，又名汪筋草、铁扫帚、透骨消，名字的由来与它的功效息息相关。它是一种常见的草药，具有舒筋活络、祛风湿、止痛等功效，被广泛应用于跌打损伤、风湿骨痛等疾病的治疗。

伸筋草的功效：
通经活络：伸筋草具有活血化瘀、祛风湿的作用，可促进气血运行，疏通经络，缓解因气血阻滞引起的疼痛、麻木等症状。
祛风湿：伸筋草中的有效成分具有抗炎止痛作用，可减轻风湿性疼痛、关节僵硬等症状，改善风湿病患者的活动能力。
止痛：伸筋草中的活性成分具有止痛作用，可缓解跌打损伤、外伤后引起的疼痛症状，促进组织修复。
消肿：伸筋草具有消肿作用，可促进组织中的水分代谢，减轻局部肿胀，改善组织功能。

伸筋草的用法：伸筋草可内服或外用，具体用法如下：
1. 内服：

煎服：取15-30g伸筋草，加水煎服，每日1-2次，可治疗风湿性关节炎、腰腿疼痛等疾病。
泡酒：取50-100g伸筋草，浸泡于500ml白酒中，密封浸泡15天后服用，每日1-2次，有一定补肾壮骨、舒筋活络作用。

2. 外用：

煎水外洗：取30-60g伸筋草，加水煎煮，待药液温热后，用于局部外洗，可缓解跌打损伤、风湿疼痛等症状。
药膏敷贴：取适量伸筋草，捣烂成泥，敷贴于疼痛部位，可消肿止痛，促进组织修复。
泡脚：取30g伸筋草，加水煎煮，倒入足浴盆中，泡脚20-30分钟，可促进局部血液循环，改善风湿疼痛。

伸筋草的注意事项：1. 孕妇、哺乳期妇女慎用。
2. 伸筋草性寒，脾胃虚弱者不宜过量服用。
3. 伸筋草不宜长期服用，避免出现副作用。
4. 服用伸筋草期间应忌食生冷、辛辣刺激性食物。
5. 如果在服药期间出现不良反应，应立即停药并咨询医生。

伸筋草是一种常见的草药，具有通经活络、祛风湿、止痛等功效，可用于治疗各种风湿骨痛、跌打损伤等疾病。合理使用伸筋草，不仅能够缓解症状，还能够促进身体健康。但需要注意的是，伸筋草性寒，脾胃虚弱者不宜过量使用，长期服用也可能出现副作用，因此，在使用前应咨询医生或专业中医师，以确保安全有效。

2024-12-02

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