中药牡蛎：滋阴固精，补益肾水的滋补瑰宝104

牡蛎简介

牡蛎，又名蚝、生蚝，是一种温带和热带浅海中广泛分布的双壳类软体动物，素有“海中牛奶”之称。在我国，牡蛎主要分布在渤海、黄海和南海沿岸。牡蛎不仅是一种美味的海鲜，更是中医药中常用的滋补药材，具有悠久的药用历史。

牡蛎的性味归经

牡蛎性味咸、寒，归肾、肝经。其质坚壳厚，味咸肉寒，故能潜镇潜阳，收敛固涩。中医认为，牡蛎入肾经，能补肾阴，滋阴潜阳；入肝经，能平抑肝火，滋阴敛肝。

牡蛎的作用与功效

1. 滋阴固精

牡蛎味咸性寒，能滋阴降火，固精缩尿。适用于肾阴虚所致的潮热盗汗、口干咽燥、腰膝酸软、遗精早泄、小便频数等症。

2. 补益肾水

牡蛎入肾经，能益肾水，滋养肾阴。适用于肾阴不足所致的腰膝酸软、精少遗精、阳痿不举、耳鸣眩晕等症。

3. 平抑肝火

牡蛎味咸性寒，入肝经能平抑肝火，滋阴敛肝。适用于肝火旺盛所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、急躁易怒等症。

4. 软坚散结

牡蛎壳坚肉滑，能软坚散结，化瘀消肿。适用于瘰疬痰核、乳腺增生等症。

5. 安神益智

牡蛎性味甘寒，能滋阴安神，益智健脑。适用于心烦失眠、健忘多梦、头昏目眩等症。

牡蛎的常见用法与用量

牡蛎一般煎服或研末冲服，常用量为10-30克。具体用法用量应根据病情轻重和个人体质酌情增减。

牡蛎的禁忌与注意事项

1. 牡蛎属性偏寒，脾胃虚寒者慎用。
2. 牡蛎有活血化瘀的作用，孕妇和有出血倾向者慎用。
3. 牡蛎含有较多的碘，甲状腺疾病患者不宜长期服用。

总结

牡蛎是一种传统滋补药材，具有滋阴固精、补益肾水、平抑肝火等功效。适用于肾阴虚、肝火旺盛等症。在使用牡蛎时，应注意其性味归经和禁忌，并在医生的指导下合理服用。

2024-12-02

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