中药羊藿叶的功效与作用：补肾壮阳，强身健体334

羊藿叶，又名补骨脂、仙灵脾，为石杉科植物羊藿的干燥叶。性温，味辛、苦，归肾经。中药中常用羊藿叶补肾壮阳、强筋健骨，对多种疾病有着良好的治疗效果。

功效与作用

1. 补肾壮阳

羊藿叶是公认的补肾壮阳药，其含有的羊藿甙、石杉碱等活性成分能促进肾上腺皮质激素分泌，提高肾阳，改善肾虚阳痿、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

2. 补气血，强筋健骨

羊藿叶气血双补，含有丰富的铁离子，能补血益气。同时，其含有的羊藿甙元还可促进骨髓造血功能，增强骨骼强度，适用于气血两亏、筋骨无力、骨质疏松症等。

3. 利尿消肿

羊藿叶性温，有较强的利尿作用，能促进肾脏排泄水分，缓解水肿症状。适用于肾炎、水肿等疾病。

4. 抗炎止痛

羊藿叶中的石杉碱具有抗炎止痛作用，对于风湿骨痛、跌打损伤有一定的治疗效果。

5. 延缓衰老

羊藿叶中含有的羊藿甙元具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓衰老过程。同时，羊藿叶还能调节神经内分泌功能，有助于保持青春活力。

用法用量

羊藿叶可内服或外用。内服时，可用水煎服或制成药丸、药酒服用。外用时，可将其捣碎敷于患处。

内服用量：煎服3-9g；制成药丸或药酒，每日1-2g。

外敷用量：适当捣碎，敷于患处。

禁忌事项

1. 阴虚火旺者慎用，以免加重阴阳失衡。

2. pregnant women and lactating women should not use it.

3. 与藜芦、甘遂等有毒药物忌同用。

4. 服用羊藿叶期间，应忌食辛辣、油腻食物，以免影响药效。

注意事项

1. 羊藿叶为温性药物，服用过多可引起上火症状，如口干舌燥、便秘等。因此，服用时应严格按照用法用量。

2. 脾胃虚弱者不宜长期服用羊藿叶，以免损伤脾胃阳气。

3. 羊藿叶不宜与补益气血的药物同时服用，以免药性相克。

4. 服用羊藿叶期间，应注意休息，避免过度劳累。

2024-11-28

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