中药薄荷的功效与作用65

薄荷，又名荷叶荷、凉风草等，为唇形科多年生草本植物，主产于我国长江中下游地区。薄荷叶、茎均可入药，性辛、凉，具有疏散风热、清利头目、消暑利咽、宽中行气、解毒止痒等功效。

疏散风热

薄荷性凉，味辛，具有疏散风热的作用。可用于治疗外感风热所致的感冒、发烧、头痛、鼻塞、流涕等症状。薄荷的芳香之气能促进汗腺分泌，有助于驱散风热，缓解感冒不适。

清利头目

薄荷清凉透达，能清利头目，缓解头痛、目赤、肿痛等症状。薄荷中的薄荷醇、薄荷酮等成分具有镇痛、消炎的作用，能改善头部的血液循环，缓解头痛。此外，薄荷的芳香之气也能提神醒脑，缓解疲劳、改善注意力。

消暑利咽

薄荷性寒凉，具有消暑利咽的作用。可用于治疗暑热所致的中暑、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。薄荷的清凉之气能清热解毒，消暑降温，缓解咽喉肿痛、口臭等不适。同时，薄荷中的薄荷醇、薄荷酮等成分还具有抗菌消炎的作用，能帮助减轻咽喉炎症。

宽中行气

薄荷辛散通达，具有宽中行气的作用。可用于治疗胸闷、腹胀、恶心呕吐等消化不良症状。薄荷中的挥发油成分能促进胃肠道蠕动，缓解消化不良引起的腹胀、疼痛等不适。此外，薄荷还具有解痉作用，能缓解胃肠道痉挛，改善消化功能。

解毒止痒

薄荷清凉解毒，具有解毒止痒的作用。可用于治疗蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等症状。薄荷中的薄荷醇、薄荷酮等成分具有抗炎、消菌的作用，能缓解皮肤炎症、止痛止痒。同时，薄荷的清凉之气还能减轻蚊虫叮咬引起的红肿、疼痛等不适。

其他功效

除了上述功效外，薄荷还具有以下功效：* 抗菌消炎：薄荷中的挥发油成分具有抗菌消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉炎、扁桃体炎等感染性疾病。
* 镇静安神：薄荷的芳香之气具有镇静安神的作用，可缓解焦虑、失眠等症状。
* 抗氧化：薄荷中的酚类化合物具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，延缓衰老。

注意事项

薄荷虽为常见的中药，但在使用时仍应注意以下事项：* 孕妇慎用：孕妇不宜过量服用薄荷，因其性凉，可能导致流产。
* 脾胃虚寒者慎用：薄荷性凉，脾胃虚寒者不宜服用，以免加重寒症。
* 不可长期服用：薄荷辛涼，长期服用可能伤及脾胃，导致消化不良、腹泻等症状。

用法用量

薄荷一般用于泡茶饮用，每次取3-5克薄荷叶，加入沸水中冲泡5-10分钟即可饮用。也可将薄荷叶研磨成粉末，每次取1-2克，用温水冲服。外用时，可将薄荷叶捣碎敷于患处。

2024-12-03

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