中药伸筋草：功效与作用揭秘126

伸筋草，别名千里光、抗风藤、金不换等，为菊科千里光属多年生草本植物，分布于我国南北各地。其性味辛、苦，归肝、肾经，在中药中有着悠久的应用历史，具有较好的药用价值。下面我们就来详细了解一下中药伸筋草的功效与作用。

一、伸筋草的功效

1. 活血散瘀

伸筋草中含有丰富的挥发油，具有活血散瘀、止痛止血的功效。用于治疗跌打损伤、瘀血疼痛、风湿骨痛等症，能促进血液循环，缓解疼痛。

2. 消炎止痛

伸筋草还含有黄酮类、皂苷等成分，具有消炎止痛的作用。可用于治疗风湿关节炎、腰肌劳损、神经痛等症，能减轻炎症反应，缓解疼痛。

3. 抗菌抑菌

伸筋草中含有的挥发油成分具有抗菌抑菌的作用，能抑制多种致病菌的生长。可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、牙龈炎等症，能杀菌消炎，缓解疼痛。

4. 祛风除湿

伸筋草性温，具有祛风除湿的功效。用于治疗风湿痹痛、关节肿胀疼痛、手足麻木等症，能驱散风寒湿邪，缓解疼痛。

5. 补肝益肾

伸筋草归肝、肾经，具有补肝益肾的功效。用于治疗肝肾虚弱、腰膝酸软、筋骨疼痛等症，能滋补肝肾，强筋壮骨。

二、伸筋草的作用

1. 治疗跌打损伤

伸筋草活血散瘀、止痛止血的功效，可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛。外用可捣烂敷于患处，或煎水洗浴，能促进伤处愈合，缓解疼痛。

2. 缓解风湿骨痛

伸筋草消炎止痛、祛风除湿的功效，可用于治疗风湿关节炎、腰肌劳损、神经痛等风湿骨痛症。内服煎剂或外用药浴，能缓解炎症，疏通经络，减轻疼痛。

3. 消除咽喉肿痛

伸筋草抗菌抑菌的功效，可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎等症。用伸筋草煎水漱口或含服，能杀菌消炎，缓解疼痛。

4. 强筋壮骨

伸筋草补肝益肾、强筋壮骨的功效，可用于治疗肝肾虚弱、腰膝酸软、筋骨疼痛等症。内服煎剂或药浴，能滋补肝肾，强健筋骨。

5. 治疗妇科疾病

伸筋草活血化瘀的功效，可用于治疗月经不调、痛经、产后恶露不尽等妇科疾病。内服煎剂或外用药浴，能活血化瘀，缓解疼痛。

三、伸筋草的使用方法

伸筋草可内服或外用，具体使用方法如下：

1. 内服

鲜伸筋草30-60g，或干伸筋草15-30g，水煎服，每日1-2次。

2. 外用

鲜伸筋草捣烂外敷患处，或干伸筋草煎水洗浴，每日1-2次。

注意事项：

1. 孕妇及哺乳期妇女慎用伸筋草。

2. 伸筋草性温，热性体质者不宜服用。

3. 伸筋草与其他活血化瘀药物同用，可能会增加出血风险，需谨慎使用。

2024-12-06

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