中医药宝库：芙蓉之实芙苓，功效与作用295

前言

芙苓，又称茯苓，是中药里的常见之物，味甘淡、性平，归脾、肺、心经。中医认为，芙苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效，在临床应用上颇有建树。

芙苓的功效与作用

1. 利水渗湿

芙苓是利水渗湿的良药。它能促进机体多余的水分代谢，排出体外。对于小便不利、水肿、腹胀等症状，芙苓可以起到良好的缓解作用。

2. 益脾和胃

芙苓性平味甘，入脾经，有益脾和胃之效。它可以健脾益气，促进消化液分泌，改善食欲。适用于脾胃虚弱、消化不良、腹泻等症。

3. 宁心安神

芙苓归心经，具有宁心安神的作用。它能镇静中枢神经系统，缓解焦虑、失眠等症状。对于心悸、心慌、夜寐不安的人群，芙苓可以起到安抚心灵的作用。

4. 其他功效

此外，芙苓还有以下功效：
抗菌消炎
抗肿瘤
降血糖
抗氧化

芙苓的应用

芙苓在临床应用广泛，常用于以下疾病的治疗：
水肿
腹泻
食欲不振
失眠
心悸

芙苓的用法用量

芙苓一般煎服，用量为5-15g。也可以研磨成粉末，加入粥中服用。对于不同的疾病，芙苓的用法用量可能有所不同，具体应遵从医嘱。

芙苓的禁忌

芙苓虽为良药，但并非人人皆宜。以下人群不宜服用芙苓：
孕妇
寒性体质者
脾胃虚弱且有呕吐、泄泻者

结语

芙蓉之实芙苓，功效与作用俱佳。作为中药里的常用之物，它在利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等方面发挥着重要的作用。了解芙苓的功效与禁忌，有助于我们在日常保健和疾病治疗中合理应用，收获中医药的养生智慧。

2024-12-09

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