中药祛湿老中医方剂：根治体内湿气163

什么是湿气？湿气是中医理论中的一个概念，指人体内一种异常的、粘稠的水液物质，它可以阻滞气血运行，导致各种疾病的发生。湿气重的人往往容易出现以下症状：
- 身体沉重，四肢酸痛
- 精神疲惫，头昏脑胀
- 湿疹、荨麻疹等皮肤问题
- 大便溏稀，小便清长

中药祛湿方剂中医认为，祛湿要从脾入手，健脾化湿是关键。以下几个中药方剂具有良好的祛湿功效：

1. 苍术白芷汤成分：苍术、白芷、茯苓、白术、陈皮、半夏
功效：健脾化湿，利水渗湿，适用于脾胃虚弱、湿邪缠身者

2. 四君子汤成分：人参、白术、茯苓、甘草
功效：健脾益气，化湿利水，适用于脾虚湿盛，气虚乏力者

3. 参苓白术散成分：人参、茯苓、白术、甘草、山药
功效：健脾益气，渗湿止泻，适用于脾虚湿盛，泄泻不止者

4. 二陈汤成分：陈皮、半夏、茯苓、杏仁
功效：燥湿化痰，理气开胃，适用于脾胃虚弱，湿痰内阻者

5. 五苓散成分：茯苓、泽泻、猪苓、白术、桂枝
功效：利水渗湿，清热解毒，适用于湿热较重，小便不利者

6. 黄芪桂枝五物汤成分：黄芪、桂枝、 白术、茯苓、生姜
功效：补气固表，祛湿健脾，适用于脾虚湿盛，自汗恶风者

7. 十全大补汤成分：人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、 当归、川芎、熟地、白芍、炙甘草
功效：补气健脾，益气养血，适用于脾胃虚弱，湿邪缠身者

8. 调经益母草颗粒成分：益母草、香附、当归、白芍、川芎、赤芍、延胡索、姜黄、甘草
功效：调经止痛，健脾化湿，适用于湿邪阻滞气血，痛经闭经者

9. 妇科千金片成分：益母草、当归、川芎、白芍、赤芍、香附、延胡索、姜黄、甘草
功效：活血化瘀，健脾化湿，适用于湿邪阻滞气血，痛经闭经者

10. 归脾丸成分：党参、白术、茯苓、当归、川芎、熟地、白芍、炙甘草
功效：补气健脾，益气养血，适用于脾胃虚弱，湿气缠身者

注意事项- 祛湿方剂应在专业中医师指导下服用。
- 湿气重的人平时应注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。
- 适当进行运动，增强体质，促进湿气的排出。
- 居住环境应保持通风干燥，避免潮湿。

2024-12-13

上一篇：中医帮你搞定小儿火大积食

下一篇：喝了祛湿中药后口苦口干怎么办？