中药祛除肝脾湿，消化好一身轻271

肝脾湿的症状

肝脾湿是指肝脏和脾脏功能失调，导致体内湿气过多而瘀滞在肝脾两脏的一种病症。主要症状有：* 食欲不振、腹胀、腹泻
* 大便溏稀、粘腻、不成形
* 口苦、口臭
* 舌苔白腻发黄
* 精神倦怠、四肢无力
* 小便清长
* 面色晦暗、浮肿

中医辨证

中医将肝脾湿分为三症：* 气滞湿阻型：胸胁胀闷，嗳气频频，大便溏泻，舌苔白腻
* 脾湿内停型：食欲不振，腹胀腹泻，舌苔白腻发黄
* 肝郁化火型：口苦口臭，舌红苔黄，脉弦数

中药祛肝脾湿

中医治疗肝脾湿主要以利湿健脾、疏肝理气为主，常用的中药有：

1. 茯苓

茯苓性味甘淡平，归脾、肺、肾经。具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效。

2. 白术

白术性味甘、苦、温，归脾、胃经。具有健脾益气、燥湿利水、止泻固肠之功效。

3. 泽泻

泽泻性味甘、淡、寒，归脾、肾、膀胱经。具有利尿消肿、清热除湿之功效。

4. 茵陈

茵陈性味苦、辛、凉，归肝、脾经。具有清热利湿、疏肝理气之功效。

5. 陈皮

陈皮性味辛、苦、温，归脾、肺经。具有理气健脾、燥湿化痰之功效。

6. 山楂

山楂性味酸、甘，归脾、胃经。具有消食化积、行气散瘀、活血化滞之功效。

7. 蒲公英

蒲公英性味苦、甘、寒，归肝、胃、膀胱经。具有利尿消肿、清热解毒、健胃消食之功效。

经典方剂

治疗肝脾湿的经典方剂有：

1. 四神汤

茯苓、白术、泽泻、山药各等份。具有健脾利湿之功效。

2. 健脾利湿汤

茯苓、白术、泽泻、茵陈、陈皮、山楂各等份。具有清热利湿、健脾消食之功效。

3. 蒲公英汤

蒲公英30g，煎水服用。具有清热解毒、利尿消肿之功效。

注意事项

服用中药祛除肝脾湿时，应注意以下事项：* 辨证准确，根据自己的症状选择合适的方剂。
* 严格按照医嘱服药，不可自行加减。
* 忌食生冷、油腻、辛辣的食物。
* 避免熬夜，保证充足的睡眠。
* 适当运动，促进气血运行。
* 保持心情舒畅，避免过度劳累。
* 如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

2024-12-14

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