祛湿吃的中药有哪些？附图片171

湿气是中医理论中的一个概念，指体内或体表的一种异常水液潴留状态。湿气过重会导致身体出现一系列不适症状，如头重胸闷、四肢乏力、大便溏稀、小便清长、舌苔白腻等。祛湿可以通过饮食、运动、中药等方式进行，其中中药祛湿效果显著，种类繁多。

1. 茯苓

茯苓是一种多孔菌科植物，性平味甘，归脾、肺、心经。茯苓具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效，是祛湿方药中的常用药材。茯苓可以与其他中药配伍使用，如茯苓桂枝白术汤，用于脾虚湿盛、水肿等症。

2. 白术

白术是菊科植物苍术的干燥根茎，性温味苦辛，归脾、胃经。白术具有健脾燥湿、化痰止泻、止痛安胎等功效，是祛湿方药中的常用药材。白术可以与其他中药配伍使用，如参苓白术散，用于脾虚湿盛、泄泻等症。

3. 泽泻

泽泻是泽泻科植物泽泻的干燥块根，性寒味甘，归脾、肾经。泽泻具有利尿渗湿、清热泻火、平肝降压等功效，是祛湿方药中的常用药材。泽泻可以与其他中药配伍使用，如猪苓汤，用于水肿、小便不利等症。

4. 车前子

车前子是车前科植物车前草的干燥种子，性微寒味甘，归肺、肾、膀胱经。车前子具有利水渗湿、清热凉血、明目退翳等功效，是祛湿方药中的常用药材。车前子可以与其他中药配伍使用，如车前子水煎服，用于水肿、小便不利等症。

5. 赤小豆

赤小豆是豆科植物赤小豆的干燥种子，性平味甘，归心、脾经。赤小豆具有利尿消肿、健脾止泻、解毒排脓等功效，是祛湿方药中的常用药材。赤小豆可以与其他中药配伍使用，如赤小豆薏仁粥，用于水肿、湿疹等症。

6. 薏苡仁

薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种子，性凉味甘，归脾、胃、肺经。薏苡仁具有健脾祛湿、利水消肿、清热排脓等功效，是祛湿方药中的常用药材。薏苡仁可以与其他中药配伍使用，如薏苡仁红豆汤，用于水肿、湿疹等症。

以上六种中药是祛湿方药中的常用药材，具有利水渗湿、健脾和胃、清热泻火等功效。祛湿时可以根据自身情况选择使用一种或多种中药，也可以在医生的指导下使用复方中药方剂。

2024-12-14

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