祛湿生发的中药方大全，助你告别脱发烦恼！387

脱发，是生活中常见的苦恼，严重影响着我们的形象美观，同时也是身体健康状况的晴雨表。湿气入侵人身，堵塞气血运行，阻碍气血输送到头部，导致毛囊萎缩、头发脱落。因此，祛湿生发是解决脱发问题的关键。

祛湿生发的中药

1. 苍术：性味辛温，归肺、脾、胃经。有燥湿健脾、化痰利气、消肿散结的功效。适用于湿邪阻滞、脾虚湿盛型脱发。

2. 白术：性味甘平，归脾、胃经。有健脾益气、燥湿利水、止泻的功效。适用于脾虚湿盛、气血不足型脱发。

3. 茯苓：性味甘淡，归心、脾、肺、肾经。有健脾益气、利水渗湿、宁心安神的功效。适用于湿邪内滞、心脾两虚型脱发。

4. 薏苡仁：性味甘淡，归脾、肺、肾经。有健脾利湿、清热解毒、美白祛斑的功效。适用于湿热蕴结、脾胃虚弱型脱发。

5. 赤小豆：性味甘酸，归心、脾、小肠经。有健脾利水、消肿解毒、祛湿消斑的功效。适用于湿热内阻、水肿肥胖型脱发。

6. 泽泻：性味甘寒，归膀胱、脾经。有利尿通淋、清热泄湿、消暑解乏的功效。适用于湿热内困、小便不利型脱发。

7. 车前草：性味甘寒，归膀胱、肺经。有清热利尿、化痰止咳、消肿散结的功效。适用于湿热下注、小便不利型脱发。

8. 葛根：性味甘凉，归脾、胃、肺经。有解肌退热、生津止渴、升阳解毒的功效。适用于气血亏虚、津液不足型脱发。

9. 当归：性味辛温，归肝、心、脾经。有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。适用于血虚风燥、气血不足型脱发。

10. 何首乌：性味甘苦，归肝、肾经。有补肝肾、益精血、黑发乌须的功效。适用于肾虚精血不足、须发早白型脱发。

祛湿生发的中药方

1. 祛湿健脾方：苍术、白术、茯苓、薏苡仁、赤小豆各10克，泽泻、车前草各5克。水煎服，每日1剂。

2. 清热利尿方：泽泻、车前草、赤小豆各15克，茯苓、薏苡仁各10克。水煎服，每日1剂。

3. 补气血方：当归、白芍、川芎各10克，黄芪、党参、白术各15克。水煎服，每日1剂。

4. 补肾乌发方：何首乌、菟丝子、山茱萸各15克，桑葚、枸杞子各10克。水煎服，每日1剂。

注意事项

1. 中药方剂应在中医师指导下使用，不可自行配伍服用。

2. 祛湿生发是一个过程，需要坚持服用中药，切不可急于求成。

3. 除了服用中药，还要注意日常饮食和调养，避免食用生冷寒凉、辛辣刺激的食物，保持充足睡眠，适当运动。

4. 脱发严重者，应及时就医检查，明确脱发原因，对症治疗。

2024-11-30

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