同仁堂祛湿中药大盘点，告别湿气烦恼119

湿气是中医中的一种重要概念，指人体内的一种致病因子。湿气过重可导致多种疾病，如关节疼痛、消化不良、乏力嗜睡等。同仁堂作为一家百年老字号药店，拥有丰富的祛湿中药，可以帮助我们有效祛湿除湿。

1、苍术

苍术性温味苦，归脾、胃、肝经。具有祛湿健脾、燥湿化痰、消食止痛的功效。苍术中含有挥发油，能促进血液循环，改善新陈代谢，从而达到祛湿的目的。

2、茯苓

茯苓性平味甘，归心、肺、脾经。具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的功效。茯苓中含有茯苓多糖，能增强机体免疫力，促进水钠代谢，从而达到祛湿的目的。

3、白术

白术性温味甘，归脾、胃经。具有健脾益气、燥湿渗湿、止泻止痢的功效。白术中含有白术多糖，能增强脾胃功能，促进食物消化吸收，从而达到祛湿的目的。

4、陈皮

陈皮性温味辛，归肺、脾经。具有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘的功效。陈皮中含有柠檬烯、橙皮苷等成分，能促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而达到祛湿的目的。

5、泽泻

泽泻性寒味甘，归肾、膀胱经。具有利水渗湿、清热除湿、泻火通淋的功效。泽泻中含有泽泻皂苷，能抑制肾小管对水的重吸收，增加尿量，从而达到祛湿的目的。

6、车前草

车前草性寒味甘，归肺、膀胱经。具有清热利尿、祛湿消肿、止咳化痰的功效。车前草中含有车前草苷，能促进小便排出，改善水肿，从而达到祛湿的目的。

7、薏苡仁

薏苡仁性微寒味甘，归脾、肺、肾经。具有健脾利湿、清热消暑、美白养颜的功效。薏苡仁中含有薏苡仁酯，能抑制水肿的形成，促进血液循环，从而达到祛湿的目的。

8、茨实

茨实性微温味甘，归脾、肾经。具有健脾益肾、固精止遗、利水渗湿的功效。茨实中含有茨实淀粉，能吸收体内多余水分，促进水钠代谢，从而达到祛湿的目的。

9、芡实

芡实性微温味甘，归脾、肾经。具有健脾益肾、止泻固精、利水渗湿的功效。芡实中含有芡实多糖，能增强脾胃功能，促进消化吸收，从而达到祛湿的目的。

10、山药

山药性平味甘，归脾、肺、肾经。具有健脾益胃、益气补肾、止泻固精的功效。山药中含有山药多糖，能改善肠胃功能，增强免疫力，从而达到祛湿的目的。

需要注意的是，祛湿中药应在医生的指导下服用，不可擅自用药。同时，祛湿是一个长期的过程，需要坚持服用中药并配合良好的生活习惯，才能达到最佳效果。

2024-12-18

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