常见祛湿中药盘点167

湿气是中医学中的一个概念，是指人体内代谢产物和外来水分停滞，导致一系列不适症状。祛湿是中医治疗疾病的重要手段，而中药则在祛湿方面有着悠久的历史和丰富的经验。

祛湿常用中药

1. 茯苓

茯苓是多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓性味甘平，入脾、肾、心经，既能健脾祛湿，又能利尿消肿，适用于湿邪阻滞、脾虚水肿、心悸失眠等症。

2. 白术

白术是菊科植物白芍的根茎，具有健脾益气、燥湿利水的功效。白术性味苦温，入脾、胃经，能健运脾胃，化湿祛痰，适用于脾虚湿盛、食欲不振、泄泻腹胀等症。

3. 泽泻

泽泻是泽泻科植物泽泻的根茎，具有利水渗湿、清热解毒的功效。泽泻性味甘淡，入脾、肾经，能清利湿热，通淋消肿，适用于湿热下注、水肿尿少、小便不利等症。

4. 车前子

车前子是车前草科植物车前草的干燥成熟种子，具有利水通淋、清热解毒的功效。车前子性味甘寒，入膀胱、肾经，能清热利尿，凉血泻火，适用于湿热下注、小便不利、尿道刺痛等症。

5. 薏苡仁

薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种子，具有健脾利湿、清热解毒的功效。薏苡仁性味甘淡，入脾、胃、肺经，能健脾祛湿，利尿消肿，清热除湿，适用于湿邪阻滞、水肿腹胀、小便不利等症。

6. 红豆

红豆是豆科植物赤小豆的干燥成熟种子，具有健脾利湿、消肿解毒的功效。红豆性味甘酸，入脾、胃、小肠经，能清热利尿，消肿解毒，适用于湿邪阻滞、水肿胀满、小便不利等症。

7. 荷叶

荷叶是睡莲科植物莲的干燥叶，具有清热利湿、升发清阳的功效。荷叶性味苦涩，入心、脾、胃经，能清热祛湿，利尿消肿，适用于湿邪困阻、暑湿感冒、小便不利等症。

8. 桑叶

桑叶是桑科植物桑树的干燥叶，具有清热利湿、疏散风热、凉血止血的功效。桑叶性味苦辛，入肺、肝、脾经，能清热除湿，疏散风热，凉血止血，适用于湿热感冒、皮肤瘙痒、咳血吐血等症。

9. 菊花

菊花是菊科植物菊花的干燥头状花序，具有清热解毒、疏散风热、明目清肝的功效。菊花性味甘苦微寒，入肺、肝经，能清热解毒，疏散风热，明目清肝，适用于风热感冒、目赤肿痛、咽喉肿痛等症。

10. 金银花

金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，具有清热解毒、疏散风热、凉血消暑的功效。金银花性味甘寒，入肺、心、胃经，能清热解毒，疏散风热，凉血消暑，适用于风热感冒、咽喉肿痛、热毒疮疡等症。

注意

虽然这些中药都有祛湿的功效，但需要在专业医生的指导下合理使用，不可擅自服用。另外，祛湿是一个循序渐进的过程，不可急于求成，以免损伤身体。

2024-12-22

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