利水祛湿的中药宝典39

引言水湿蕴积是中医临床上常见的病理现象，可表现为身体沉重困倦、四肢酸软、腹胀便溏、小便不利等症状。利水祛湿的中药材具有促进体内水液代谢、排出体内多余水分和湿气的作用，是治疗水湿蘊积症的常用药物。

常用利水祛湿中药材1. 茯苓
茯苓味甘、淡，性平。归脾、肺、心经。具有利水渗湿、健脾和胃的功效。用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等症。2. 猪苓
猪苓味甘、淡，性平。归膀胱经。具有利水渗湿、清热利尿的功效。用于治疗水肿、小便不利、淋证等症。3. 泽泻
泽泻味甘、苦，性寒。归肾、膀胱经。具有利水渗湿、清热除湿的功效。用于治疗水肿、小便不利、湿热淋证等症。4. 薏苡仁
薏苡仁味甘、淡，性微寒。归脾、肺、胃经。具有利水渗湿、健脾除湿的功效。用于治疗水肿、小便不利、脾虚湿盛等症。5. 赤小豆
赤小豆味甘、酸，性平。归心、小肠经。具有利水渗湿、健脾除湿的功效。用于治疗水肿、小便不利、脾虚湿盛等症。

利水祛湿中药方剂1. 五苓散
组成：茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝
功效：利水渗湿、清热利尿
适应症：水肿、小便不利、热淋等症2. 二妙丸
组成：茯苓、猪苓
功效：利水渗湿、清热利尿
适应症：水肿、小便不利、湿热淋证等症3. 薏苡仁红豆粥
组成：薏苡仁、赤小豆、大米
功效：利水渗湿、健脾除湿
适应症：水肿、小便不利、脾虚湿盛等症

利水祛湿中医外治法1. 刮痧
刮痧可以疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪，对于水湿蕴积造成的肢体沉重、酸胀疼痛等症有较好的缓解作用。2. 艾灸
艾灸可以温经散寒、扶正祛邪、化湿散结，对于水湿蕴积造成的寒湿痹痛、腹胀便溏等症有较好的治疗效果。

注意事项1. 利水祛湿的中药材应在医生的指导下合理使用，避免自行滥用导致不良反应。
2. 利水祛湿的同时，要注意补气益气，避免因过度利水而伤及正气。
3. 水湿蕴积严重者，应及时就医，以免延误病情。
4. 日常生活中，应注意饮食清淡，避免辛辣油腻之品。
5. 适当进行运动，促进水液代谢。

2024-12-23

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