在家祛湿便宜中药大盘点：只需几块钱，湿气不再来23

湿气缠身，浑身不爽？别着急花钱买昂贵的祛湿中药，今天就来分享几个便宜又有效的祛湿中药，只需几块钱就能帮你赶走湿气，恢复健康活力！

1. 茯苓

茯苓被称为“利水渗湿之王”，是祛湿的良药。它具有利尿除湿、健脾益气的功效，对于水肿、腹胀、食欲不振等湿气重症状有很好的缓解作用。茯苓在药店可以买到，价格一般在20元左右一斤。

2. 薏苡仁

薏苡仁也是祛湿佳品，素有“薏仁米”之称。它具有健脾利湿、清热解毒的功效，可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、尿频等症状。薏苡仁在超市或药店都有售，价格一般在10元左右一斤。

3. 赤小豆

赤小豆具有健脾利湿、消肿解毒的功效，是祛湿消肿的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、胀痛等症状。赤小豆在市场或超市都可以买到，价格一般在5元左右一斤。

4. 荷叶

荷叶具有清热利湿、健脾益气的功效，是祛湿消暑的妙药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、口渴等症状。荷叶在市场或药店都可以买到，价格一般在10元左右一斤。

5. 陈皮

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，是祛湿化痰的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解胸闷、咳嗽等症状。陈皮在药店可以买到，价格一般在30元左右一斤。

6. 泽泻

泽泻具有利尿渗湿、清热解毒的功效，是祛湿降浊的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、尿频等症状。泽泻在药店可以买到，价格一般在20元左右一斤。

7. 猪苓

猪苓具有利水渗湿、清热解毒的功效，是祛湿利尿的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、尿频等症状。猪苓在药店可以买到，价格一般在30元左右一斤。

8. 白术

白术具有健脾利湿、燥湿化痰的功效，是祛湿健脾的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、腹胀等症状。白术在药店可以买到，价格一般在20元左右一斤。

9. 蒼朮

蒼朮具有燥湿健脾、散寒止痛的功效，是祛湿散寒的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、腹痛等症状。蒼朮在药店可以买到，价格一般在20元左右一斤。

10. 防己

防己具有利水渗湿、清热解毒的功效，是祛湿解毒的良药。它可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿、发热等症状。防己在药店可以买到，价格一般在30元左右一斤。

以上这10种中药都是祛湿的良药，价格实惠，使用方便。可以根据自己的症状选择2-3种中药搭配使用，效果更佳。需要注意的是，中药使用前最好咨询中医师，以确保安全有效。

2024-12-27

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