中医清热祛湿中药大盘点242

前言

夏季炎热潮湿，人体容易湿热入侵，出现乏力倦怠、食欲不振、大便粘滞、舌苔黄腻等症状。中医认为，此时可用清热祛湿的中药来调理身体，达到驱邪扶正的目的。下面就来介绍几种常用的清热祛湿中药：

1. 薏苡仁

薏苡仁味甘、性微寒，归脾、胃、肺经。具有健脾利湿、清热排脓、消肿解毒的功效。适用于湿热引起的脾胃虚弱、水肿、带下、疮疡等症。薏苡仁可单独煮粥食用，也可与其他中药搭配使用。

2. 赤小豆

赤小豆味甘、性平，归心、小肠经。具有利水消肿、清热解毒、健脾益气的功效。适用于水肿、湿疹、疮疡、赤痢等症。赤小豆宜煮熟食用，不宜生食。

3. 茯苓

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾安神、宁心止汗的功效。适用于水肿、痰饮、失眠、心悸等症。茯苓可与其他中药搭配使用，也可单独泡水或煮粥食用。

4. 荷叶

荷叶味苦、性平，归心、肝、脾经。具有清热祛暑、利湿止泻、止血通窍的功效。适用于暑热烦渴、湿热泄泻、痢疾、目赤肿痛等症。荷叶可煎水代茶饮，也可与其他中药搭配使用。

5. 泽泻

泽泻味甘、苦，性寒，归肾、膀胱经。具有利水渗湿、泻热通淋的功效。适用于水肿、小便不利、淋浊带下等症。泽泻宜煮熟食用，不宜生食。

6. 金银花

金银花味甘、性微寒，归肺、心、胃经。具有清热解毒、凉血利咽的功效。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛、疮疡肿毒等症。金银花可泡水代茶饮，也可与其他中药搭配使用。

7. 连翘

连翘味苦、辛，性微寒，归心、肺经。具有清热解毒、消肿散结的功效。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛、疮疡肿毒、乳腺炎等症。连翘宜煮熟食用，不宜生食。

8. 黄芩

黄芩味苦、性寒，归心、肺、胃、大肠经。具有清热燥湿、泻火解毒的功效。适用于湿热黄疸、热痢、肺炎、疮疡肿毒等症。黄芩宜煮熟食用，不宜生食。

9. 黄连

黄连味苦、性寒，归心、胃、大肠经。具有清热燥湿、泻火解毒的功效。适用于湿热黄疸、热痢、胃火炽盛等症。黄连宜煮熟食用，不宜生食。

10. 苦参

苦参味苦、寒，归心、肝、脾经。具有清热燥湿、泻火解毒、杀虫止痒的功效。适用于湿热带下、湿疹、疮疡肿毒、虫蛇咬伤等症。苦参宜煮水外洗或泡脚，不宜内服。

注意事项

1. 清热祛湿中药性寒凉，脾胃虚弱、体质虚寒者慎用。
2. 服用清热祛湿中药期间，宜清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻生冷之品。
3. 清热祛湿中药不宜长期服用，以免损伤脾胃之气。
4. 孕妇、哺乳期妇女、儿童服用清热祛湿中药前，应咨询医师或药师。

2024-12-01

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