抗过敏除湿气 中药宝典361

在中医理论中，过敏与湿气有着密切的关系。湿气作为致病因素之一，会阻碍气血运行，影响脏腑功能，从而加重过敏症状。因此，祛湿是治疗过敏的关键环节之一。

一、过敏的常见表现* 皮肤瘙痒、红疹
* 鼻塞、流涕、打喷嚏
* 眼睛发痒、流泪
* 呼吸困难、喘息
* 恶心、呕吐、腹泻

二、湿气的征兆* 四肢沉重、酸痛
* 头晕目眩
* 食欲不振、腹胀
* 大便粘腻、不易成形
* 口黏、舌苔厚腻

三、祛湿抗过敏中药中医认为，湿气分为外湿和内湿。外湿多因气候潮湿、居住环境潮湿等因素引起，内湿多因脾虚运化无力，导致水湿内停所致。因此，祛湿中药需根据湿气的不同类型选择。

1. 外湿导致的过敏

* 苍术：化湿醒脾、利水渗湿
* 白术：健脾燥湿、化湿止泻
* 茯苓：利水渗湿、健脾宁心
* 赤小豆：利水消肿、清热解毒

2. 内湿导致的过敏

* 茯苓：利水渗湿、健脾宁心
* 白术：健脾燥湿、化湿止泻
* 陈皮：理气健脾、燥湿化痰
* 半夏：燥湿化痰、降逆止呕

四、中药祛湿抗过敏方剂

1. 苍术白术汤

适用于外湿导致的过敏，症状表现为皮肤瘙痒、红疹、鼻塞、流涕等。
组成：苍术15g、白术15g、茯苓15g、赤小豆15g
用法：水煎服，每日1剂，分2次服用。

2. 茯苓白术丸

适用于内湿导致的过敏，症状表现为四肢沉重、酸痛、头晕目眩、食欲不振等。
组成：茯苓30g、白术30g、陈皮15g、半夏15g
用法：研成细末，制成丸剂，每日2次，每次10g。

五、注意事项* 中药祛湿不可操之过急，否则容易导致体质虚弱。
* 脾虚患者应慎用祛湿中药，以免加重脾虚症状。
* 孕妇、哺乳期妇女及儿童使用中药需咨询专业中医师。
* 祛湿中药应与其他药物同时服用时，应咨询医生或药师。
* 祛湿期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物。
* 坚持规律作息，保证充足睡眠，有助于祛湿防过敏。

2024-12-28

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