祛湿中药歌诀：湿邪缠身莫慌张，用药歌诀助安康161

祛湿中药歌诀湿邪缠身，周身不爽；
中医辨证，对症施方。
歌诀传唱，祛湿良方；
药性对症，湿气尽散。

1. 脾虚湿重，湿气弥漫

脾虚湿盛，身重困倦；
苍术陈皮，去湿健脾。
茯苓泽泻，利水渗湿；
人参白术，益气健脾。

2. 湿热交蒸，脾胃失和

湿热交蒸，烦渴呕吐；
茵陈蒿芩，清热利湿。
黄连黄柏，泻火除湿；
藿香佩兰，芳香化湿。

3. 寒湿凝滯，血脉不通

寒湿凝滯，肢冷痛痹；
桂枝芍药，驱寒除湿。
附子干姜，温经散寒；
羌活独活，祛风除湿。

4. 湿浊内阻，气机不畅

湿浊内阻，胸闷气短；
香附木香，理气化湿。
陈皮半夏，燥湿化痰；
枳壳枳实，破气除湿。

5. 湿疹瘙痒，皮疹难消

湿疹瘙痒，皮疹难消；
苦参黄柏，清热除湿。
防风荆芥，祛风解毒；
地肤子土茯苓，消肿止痒。

6. 水肿尿少，湿气难排

水肿尿少，湿气难排；
茯苓泽泻，利水渗湿。
猪苓车前，通淋消肿；
五皮饮，利水化湿。

祛湿中药歌诀使用要点* 祛湿中药应根据个人体质和湿邪类型辩证使用。
* 有些中药有毒性或禁忌，使用前应咨询专业医师。
* 祛湿中药一般需要长期服用，不可随意中断。
* 祛湿还需要配合良好的饮食和生活习惯，如少吃生冷寒凉食物、加强运动、保持心情舒畅等。

祛湿中药歌诀注意事项* 本歌诀仅供参考，并非治疗疾病的唯一方法。
* 湿邪辨证复杂，需结合舌苔、脉象等综合判断。
* 中药用量和配伍应由中医师根据实际情况调整。
* 孕妇、儿童、慢性病患者等特殊人群使用中药需谨慎。

2024-12-29

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