湿气缠身，中医有妙方！92

在中医理论中，湿气是导致许多疾病的重要因素之一。湿邪入侵人体后，会阻滞气血运行，影响脏腑功能，从而引发一系列不适症状。想要祛湿，中药材是不错的选择，它们既能除湿利水，又能健脾益气。

常见的治湿中药材

1. 茯苓
茯苓性平味甘，具有利水渗湿、健脾益气的功效。常用于治疗水肿、腹泻等湿邪阻滞所致的疾病。
2. 泽泻
泽泻性寒味甘，具有利水消肿、清热除湿的功效。常用于治疗水肿、小便不利等湿热型疾病。
3. 白术
白术性温味甘，具有健脾燥湿、止泻痢的功效。常用于治疗脾虚湿盛所致的腹泻、水肿等疾病。
4. 苍术
苍术性温味苦，具有燥湿散寒、行气止痛的功效。常用于治疗风寒湿痹、脘腹胀痛等疾病。
5. 陈皮
陈皮性温味苦，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于治疗脾胃虚弱、湿痰咳嗽等疾病。

治湿中药方剂

1. 健脾利湿汤
组成：白术15g，茯苓15g，泽泻10g，陈皮10g
功效：健脾利湿，适用于脾虚湿盛、水肿腹胀等症。
2. 温阳利水汤
组成：附子10g（去皮），肉桂10g，茯苓20g，泽泻15g
功效：温阳利水，适用于阳虚水肿、肢体浮肿等症。
3. 清热利湿汤
组成：黄芩15g，栀子10g，泽泻15g，茯苓15g
功效：清热利湿，适用于湿热内蕴、小便不利等症。