清热祛湿中药药方：助您摆脱体内湿邪255

湿邪是中医理论中的一种致病因素，它往往与外界潮湿的环境或体内代谢异常有关。当湿邪入侵人体后，容易引起一系列不适症状，如身体困重、乏力、食欲不振、腹胀腹泻等。为了有效祛除湿邪，恢复健康，中药调理是一种不错的选择。本文将为大家介绍几款经典的清热祛湿中药药方，帮助您摆脱体内湿邪。

一、苍术茯苓汤

功效：健脾渗湿，利水消肿。可用于治疗湿阻中焦证，表现为胸闷腹胀、纳呆呕吐、水肿尿少等症状。

组成：苍术、茯苓、白术、泽泻、荷叶、山药、扁豆、薏苡仁各15g。

用法：水煎服，每日1剂，连服7-10天。

二、藿香正气散

功效：理气健脾，化湿止泻。可用于治疗夏季湿热引起的腹泻、呕吐、头痛、胸闷等症状。

组成：藿香、佩兰、白芷、厚朴、草果、茯苓、陈皮、半夏、甘草各10g。

用法：水煎服或研末冲服，每日1剂，连服3-5天。

三、五苓散

功效：利水渗湿，清热解毒。可用于治疗湿热下注引起的小便不利、水肿、口渴等症状。

组成：茯苓、泽泻、猪苓、白术、桂枝各10g。

用法：水煎服，每日1剂，连服5-7天。

四、茵陈蒿汤

功效：清热利湿，退黄疸。可用于治疗湿热黄疸证，表现为皮肤发黄、小便黄赤、口苦咽干等症状。

组成：茵陈蒿、栀子、车前子、大黄、黄芩各15g。

用法：水煎服，每日1剂，连服7-10天。

五、白术散

功效：健脾化湿，祛风散寒。可用于治疗湿阻脾胃证，表现为食欲不振、腹胀腹痛、身体困重等症状。

组成：白术、茯苓、甘草各15g，生姜、大枣各10g。

用法：水煎服，每日1剂，连服7-10天。

注意事项

1.以上药方仅供参考，请在专业医师指导下使用。

2.服用中药期间，应注意饮食清淡，避免辛辣油腻之物。

3.若症状严重或久治不愈，请及时就医检查。

4.孕妇、哺乳期妇女以及儿童需要在医师指导下服用。

通过服用这些清热祛湿的中药药方，可以有效帮助您排出体内湿邪，改善机体功能，恢复健康状态。若能配合适当的饮食调理和生活习惯改善，效果将更加显著。

2025-01-13

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