小儿健脾去湿中药：种类、功效与注意事项220

小儿脾胃虚弱、湿气重是常见问题，中医认为小儿脾虚湿盛可表现为食欲不振、腹泻、腹胀、大便稀溏或粘滞不爽、舌苔黄腻等症状。针对小儿脾虚湿盛，中医常用健脾祛湿中药调理。

一、健脾祛湿中药

1. 茯苓

茯苓味甘、淡，性平，归脾、肺、心经。具有利水渗湿、健脾益胃、宁心安神的功效。用于治疗小儿脾虚湿盛、腹胀便溏、小便不利、心悸失眠等症。

2. 白术

白术味甘、苦，性温，归脾、胃经。具有健脾益气、燥湿利水、止泻止汗的功效。用于治疗小儿脾虚湿盛、腹泻、便溏、食欲不振、神疲乏力等症。

3. 苍术

苍术味苦、辛，性温，归脾、胃、肺经。具有燥湿健脾、化痰散结的功效。用于治疗小儿脾虚湿盛、腹胀、泄泻、脘腹胀满、痰多咳嗽等症。

4. 陈皮

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经。具有健脾理气、燥湿化痰的功效。用于治疗小儿脾虚湿盛、食欲不振、腹胀、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

5. 藿香

藿香味辛、苦，性温，归脾、胃、肺经。具有健脾消暑、化湿止泻的功效。用于治疗小儿脾虚湿盛、腹痛、腹泻、恶心呕吐、暑湿感冒等症。

二、中药方剂

1. 健脾祛湿汤

组成：茯苓10g，白术10g，苍术10g，陈皮5g，藿香5g。

用法：水煎服，每日1剂，分两次服用。

功效：健脾祛湿、止泻止呕。

2. 补脾益胃散

组成：白术10g，茯苓10g，山药10g，莲子10g，芡实10g。

用法：研成细末，每次取10g，温水冲服。

功效：补脾益胃、健脾祛湿。

三、注意事项* 小儿脾虚湿盛应在医生指导下服用中药，不可自行用药。
* 中药的剂量、疗程应根据小儿的年龄、体质、病情而定。
* 服用健脾祛湿中药期间，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
* 小儿脾虚湿盛多与饮食不当、居住环境潮湿、运动不足等因素有关，应注意调理。

2024-12-03

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