祛湿效果拔群的中药精选378

湿气之于人体，犹如污浊之于清潭。长期处于湿气缠身的境遇，轻则周身不舒、乏力嗜睡，重则百病滋生，损害健康。中医认为，湿乃万病之源，祛湿当为养生之道之重中之重。那么，在庞大的中药宝库中，哪些中药的祛湿功效最为显著呢？

一、芳香化湿药：香薷、藿香、佩兰

芳香化湿药性温，善于祛除外湿。香薷散发辟邪，化湿解表，对风湿表证、外感湿邪所致的发热头痛、呕吐泄泻有良效。藿香芳香化湿，消暑除臭，常用于夏季暑湿表证、湿滞呕吐等。佩兰芳香醒脾，化湿和中，治疗湿困脾胃、脘腹胀满、食欲不振效果显著。

二、辛温化湿药：苍术、白术、茯苓

辛温化湿药性温燥，适用于内湿或痰湿。苍术燥湿健脾，化痰散结，常用于脾虚湿盛、痰多咳嗽、胸闷腹胀等。白术健脾燥湿，固表止泻，治疗脾虚湿困、泄泻便溏等症效果好。茯苓渗湿利水，健脾宁心，适用于脾虚湿盛、水肿尿少、心悸失眠等。

三、苦温化湿药：苦参、黄连、黄柏

苦温化湿药性苦温，具有清热燥湿、杀虫止痒的作用。苦参清热燥湿，杀虫止痒，常用于湿热下注、痢疾腹泻、湿疹瘙痒等。黄连清热燥湿，泻火解毒，治疗湿热内蕴、口舌生疮、咽喉肿痛等症。黄柏燥湿杀虫，止血涩肠，适用于湿热下注、赤白痢疾、便血不止等。

四、酸涩化湿药：乌梅、山楂、神曲

酸涩化湿药性酸涩，具有收敛固涩、化湿止泻的作用。乌梅敛肺涩肠，化湿生津，用于肺气虚弱、久咳不止、泄泻不止等。山楂消食化滞，化湿降脂，适用于食积腹胀、湿阻中焦、高脂血症等。神曲消食化积，健脾化湿，治疗湿困脾胃、食积不化、嗳气吞酸等症。

五、甘淡化湿药：扁豆、薏苡仁、赤小豆

甘淡化湿药性甘淡，具有健脾渗湿、利水消肿的作用。扁豆渗湿健脾，消暑利水，适用于湿困脾胃、暑湿表证、水肿胀满等。薏苡仁健脾利湿，清热排脓，治疗湿困脾胃、水肿尿少、湿热疮毒等症。赤小豆清热利湿，健脾益肾，适用于湿热水肿、小便不利、脾虚泄泻等。

六、利湿渗水药：泽泻、车前子、滑石

利湿渗水药性寒凉，具有利水渗湿、清热消肿的作用。泽泻利水渗湿，清热除烦，适用于水肿胀满、小便不利、湿热内蕴等。车前子利水通淋，清热明目，治疗小便涩痛、水肿尿少、目赤肿痛等症。滑石利湿清热，化痰解毒，适用于湿热蕴结、小便不利、痰多咳嗽等。

以上所列中药，皆是祛湿良方。在使用时，应根据自身情况，辨证施治，咨询专业医师指导，切勿盲目用药，以免伤及身体。

2024-12-04

上一篇：祛除湿邪与热毒的中草药

下一篇：祛湿的中药饮片：种类、功效与使用指南