应对湿寒侵袭，防寒祛湿中药推荐7

寒湿之邪，是中医内科常见的病理因素，多由外感风寒湿邪或脾肾阳虚、水湿内盛所致。寒湿困阻体内，可引发一系列症状，如关节疼痛、肢体麻木、畏寒怕冷、消化不良、小便不利等。因此，在冬季或潮湿环境中，及时采取防寒祛湿措施至关重要。

防寒祛湿中药推荐1. 附子
附子味辛、甘，性热，具有温补肾阳、散寒止痛的功效。适用于脾肾阳虚、寒湿痹痛者。
2. 茯苓
茯苓味淡、甘，性平，具有利水渗湿、健脾和胃的功效。适用于水湿内盛、脾虚湿困者。
3. 白术
白术味甘、苦，性温，具有健脾益气、燥湿利水的功效。适用于脾虚湿盛、泄泻腹痛者。
4. 苍术
苍术味苦、辛，性温，具有燥湿健脾、化痰止咳的功效。适用于湿困脾胃、脘腹痞胀、咳嗽痰多者。
5. 桂枝
桂枝味辛、甘，性温，具有发汗解肌、温通经络的功效。适用于风寒表证、肢体酸痛者。
6. 生姜
生姜味辛、微温，具有发汗解表、温中止呕的功效。适用于风寒感冒、呕吐腹泻者。
7. 红花
红花味辛、苦，性平，具有活血化瘀、通经止痛的功效。适用于瘀血阻滞、经闭痛经者。
8. 川芎
川芎味辛、温，具有活血行气、止痛的功效。适用于气滞血瘀、头痛眩晕者。
9. 丹参
丹参味苦、微寒，具有活血化瘀、养心安神的功效。适用于心血管疾病、冠心病、高血压等。
10. 肉桂
肉桂味辛、甘，性热，具有温肾散寒、活血止痛的功效。适用于肾阳虚寒、腰膝冷痛者。