补肝益肾祛湿健脾中药391

中医认为，湿邪、脾虚、肝肾亏虚是许多疾病的根源。祛湿、健脾、补肝肾是中医调理身体的重要方法，也是许多中药方剂的核心思想。

祛湿健脾中药

1. 茯苓：茯苓性平，味甘淡，具有利水渗湿、健脾益气的功效，常用于脾虚湿盛、水肿、小便不利等症。

2. 泽泻：泽泻性寒，味甘咸，具有利水渗湿、清热除湿的功效，常用于湿热下注、水肿、小便不利等症。

3. 猪苓：猪苓性平，味甘，具有利水渗湿、健脾益胃的功效，常用于湿阻中焦、水肿、小便不利等症。

4. 白术：白术性温，味苦辛，具有健脾益气、燥湿止泻的功效，常用于脾虚湿盛、腹泻、水肿等症。

5. 陈皮：陈皮性温，味苦辛，具有健脾理气、燥湿化痰的功效，常用于脾胃虚弱、湿气内蕴、咳嗽痰多等症。

补肝肾中药

1. 枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有补肝肾、明目益精的功效，常用于肝肾亏虚、视力下降、腰膝酸软等症。

2. 山茱萸：山茱萸性微温，味酸涩，具有补肝肾、涩精止遗的功效，常用于肝肾亏虚、遗精滑精、腰膝酸软等症。

3. 熟地黄：熟地黄性温，味甘，具有补肝肾、益精填髓的功效，常用于肝肾亏虚、腰膝酸软、月经不调等症。

4. 菟丝子：菟丝子性平，味甘，具有补肝肾、益精壮阳的功效，常用于肝肾亏虚、腰膝酸软、遗精滑精等症。

5. 女贞子：女贞子性微寒，味苦涩，具有补肝肾、乌发明目的功效，常用于肝肾亏虚、须发早白、腰膝酸软等症。

中药方剂推荐

祛湿健脾方剂：
茯苓 10g，泽泻 10g，猪苓 10g，白术 10g，陈皮 5g

补肝肾方剂：
枸杞子 10g，山茱萸 10g，熟地黄 10g，菟丝子 10g，女贞子 10g

服用方法

以上中药可分别煎服，每日一剂，水煎服。建议在医生指导下服用。

注意事项

1. 孕妇、哺乳期妇女慎用中药。

2. 服用中药期间，应忌食辛辣、生冷、油腻食物。

3. 脾胃虚弱者应饭后服用中药，以避免刺激胃黏膜。

2025-02-13

上一篇：中药祛湿不伤身：辨证论治，调理有方

下一篇：祛湿中药最佳配方：除湿解毒，告别湿气缠身