中药在家巧防潮祛湿，养生保健两不误385

中药材在养生保健中发挥着重要作用，然而，受环境因素的影响，中药材极易受潮，减损药效，甚至滋生霉菌，危害健康。因此，在家中做好中药材的防潮祛湿工作十分重要。

一、密封保存

选择密闭性好的容器，如紫砂罐、陶瓷罐或玻璃罐，将中药材装入其中，再用保鲜袋或密封胶条封口，防止空气和水分进入。

二、避光阴凉处放置

光照和高温会加速中药材的变质，因此应将中药材放置在避光阴凉处，如橱柜、抽屉或阴凉的房间。避免阳光直射或放置在高温环境中。

三、干燥剂辅助

在密闭的容器中加入适量干燥剂，如硅胶、石灰或竹炭，这些干燥剂可以有效吸收空气中的水分，保持容器内部干燥。定期更换干燥剂，保持其吸湿能力。

四、电热除湿

如果室内湿度较高，可以使用电热除湿器，将湿度控制在50%以下。除湿时，注意不要将中药材直接放在除湿器附近，以免受热变质。

五、定期检查

定期检查中药材，如有发现受潮或霉变情况，及时取出并进行处理。受潮的中药材可通过炒制或烘干的方式重新干燥，霉变的中药材则应丢弃，不可再用。

此外，还有一些其他防潮祛湿小妙招：

1. 在中药材容器中放入几块活性炭，可以吸附空气中的水分。

2. 将中药材装入布袋或纱布袋中，然后悬挂在通风处，可以借助空气流通带走水分。

3. 利用大米或生石灰的吸湿性，将中药材与大米或生石灰混合放置，可以有效吸除水分。

通过以上这些方法，可以有效防潮祛湿，确保中药材的质量和药效，为自身的健康保驾护航。

2024-12-05

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