健脾祛湿中药大全：逐一标明功效与用法68

健脾祛湿的适应症

脾虚湿困证，又称脾湿证，常表现为纳呆便溏、食少腹胀、肢体困倦、舌苔白腻、脉濡缓。中医认为，脾主运化，湿为阴邪，脾虚运化失常，则湿邪内生，聚而不化，就会形成脾虚湿困证。

健脾祛湿中药方剂

1. 四君子汤

组成：人参、白术、茯苓、甘草
功效：益气健脾、渗湿止泻
用法：煎服，每日一剂

2. 六君子汤

组成：人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏
功效：益气健脾、燥湿化痰
用法：煎服，每日一剂

3. 补中益气汤

组成：黄芪、党参、白术、当归、柴胡、升麻、甘草
功效：补中益气、健脾升阳
用法：煎服，每日一剂

4. 参苓白术散

组成：人参、白术、茯苓
功效：健脾益气、渗湿止泻
用法：研成细末，水煎或冲服

5. 健脾丸

组成：白术、茯苓、党参、山药、莲子、芡实、薏苡仁、扁豆
功效：健脾益气、渗湿止泻
用法：水煎或制成丸剂，每日服用

健脾祛湿常用中药材

1. 白术

功效：健脾益气、燥湿利水
用法：煎服或研成细末冲服

2. 茯苓

功效：利水渗湿、健脾安神
用法：煎服或研成细末冲服

3. 苍术

功效：燥湿健脾、散寒止痛
用法：煎服或研成细末冲服

4. 薏苡仁

功效：健脾渗湿、清热利尿
用法：煎服或研成细末冲服

5. 山药

功效：健脾益气、补肺固肾
用法：煎服或蒸食

6. 芡实

功效：健脾益肾、止泻固脱
用法：煎服或研成细末冲服

7. 蓮子

功效：健脾益肾、养心安神
用法：煎服或蒸食

8. 扁豆

功效：健脾化湿、利水消肿
用法：煎服或研成细末冲服

9. 赤小豆

功效：健脾利水、清热解毒
用法：煎服或研成细末冲服

10. 薏苡仁

功效：健脾渗湿、清热利尿
用法：煎服或研成细末冲服

使用中药祛湿健脾的注意事项

1. 辨证论治，切勿盲目服用。
2. 阴虚湿胜者，慎用温燥之品。
3. 脾胃虚寒者，可适当加入温补脾阳之药。
4. 久服健脾祛湿药，可损伤正气，应在医师指导下服用。
5. 脾虚湿困证，多与饮食不节、作息不规律等因素有关，应注意调整生活方式。

如果您有脾虚湿困证的症状，请及时就医，在医师指导下服用中药，以达到最佳的治疗效果。

2024-12-05

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