祛湿神器！10款自制药酒配方大全，告别湿气困扰88

各位朋友们，大家好！我是你们的健康知识博主，今天要跟大家分享一个非常热门的话题——祛湿药酒。在潮湿的南方地区，或者季节交替之时，很多人都会深受湿邪困扰，出现关节酸痛、乏力、水肿等症状。而药酒，作为一种传统的中医外用疗法，以其方便、易吸收的特点，受到了越来越多人的青睐。今天，我将为大家奉上10款不同功效的祛湿药酒配方大全，帮助大家告别湿气困扰，拥有健康体魄！

但需要注意的是，以下配方仅供参考，具体用药请咨询专业的中医师，根据个人体质进行调整。切勿盲目自行配制和服用，以免发生不良反应。

一、基础知识：药酒的制作与注意事项

在开始介绍配方之前，我们先来了解一下药酒的制作和注意事项。药酒的制作一般需要选择优质的白酒作为基酒，酒精度数通常在50度左右。药材的选择也至关重要，要选择新鲜、干燥、无虫蛀的药材。药材的比例需要根据具体的配方进行调整，一般情况下，药材与白酒的比例为1:5或1:10。

制作方法：将药材洗净，晾干后，放入干净的玻璃容器中，加入白酒，密封好，放在阴凉干燥处浸泡。浸泡时间一般为一个月到三个月，期间需要定期摇晃容器，以促进药材有效成分的溶解。浸泡结束后，过滤掉药渣，即可得到药酒。

注意事项：
孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者、酒精过敏者不宜饮用药酒。
药酒不宜过量饮用，每日饮用量应根据自身情况和医嘱进行调整。
药酒应放置在阴凉干燥处，避免阳光直射。
药酒的保存时间一般不超过一年，超过一年后药效会降低。
出现任何不适症状应立即停止饮用，并咨询医生。

二、十款祛湿药酒配方大全

以下配方均为参考，请根据自身情况和医生建议调整用量和药材。

1. 经典祛湿酒：

配方：党参15g，黄芪15g，白术15g，茯苓15g，陈皮10g，白酒500ml。

功效：健脾益气，祛湿利水。

2. 除湿消肿酒：

配方：泽泻15g，车前子15g，冬瓜皮15g，薏苡仁15g，白酒500ml。