清咽祛湿的中药材116

咽喉疼痛、咳嗽多痰是常见的上呼吸道感染症状，尤其是换季时节，不少人会出现咽喉不适。中医认为，咽喉不适多与肺热、风热、湿热等因素有关，可以通过清咽祛湿的中药材进行调理。

清咽利喉

菊花：菊花性微寒，味甘苦，具有清热解毒、疏风散热的作用。对于风热袭肺引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，菊花可以起到清热解毒、消肿利咽的效果。

金银花：金银花性寒，味甘，具有清热解毒、凉血止痢的作用。对于湿热蕴阻肺经引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，金银花可以起到清热解毒、消肿利咽的效果。

麦冬：麦冬性寒，味甘，具有养阴润肺、清心除烦的作用。对于肺热津亏引起的咽喉干燥、声音嘶哑等症状，麦冬可以起到养阴润肺、清咽利喉的效果。

玄参：玄参性寒，味苦，具有清热凉血、养阴润肺的作用。对于肺热阴虚引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状，玄参可以起到清热凉血、滋阴润肺的效果。

胖大海：胖大海性寒，味甘，具有清热利咽、润肺止咳的作用。对于肺热津亏引起的咽喉干燥、声音嘶哑等症状，胖大海可以起到清热利咽、润肺止咳的效果。

祛湿化痰

茯苓：茯苓性平，味甘淡，具有利水渗湿、健脾和胃的作用。对于湿邪阻滞肺经引起的咽喉肿痛、咳嗽多痰等症状，茯苓可以起到利水渗湿、化痰止咳的效果。

薏苡仁：薏苡仁性凉，味甘淡，具有健脾利湿、清热解毒的作用。对于湿热蕴阻肺经引起的咽喉肿痛、咳嗽多痰等症状，薏苡仁可以起到健脾利湿、清热解毒的效果。

白术：白术性温，味甘苦，具有健脾益气、燥湿止泻的作用。对于脾虚湿盛引起的咽喉肿痛、咳嗽多痰等症状，白术可以起到健脾益气、燥湿止泻的效果。

厚朴：厚朴性温，味辛苦，具有燥湿化痰、行气止咳的作用。对于湿痰阻滞肺经引起的咽喉肿痛、咳嗽多痰等症状，厚朴可以起到燥湿化痰、行气止咳的效果。

陈皮：陈皮性温，味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。对于湿气郁滞引起的咽喉肿痛、咳嗽多痰等症状，陈皮可以起到理气健脾、燥湿化痰的效果。

服用建议

这些中药材可以单独使用，也可以搭配使用，具体用量和用法需要根据个人体质和症状酌情调整。一般情况下，每日服用15-30克，煎水代茶饮或直接泡水喝，连服数日即可见效。

需要注意的是，这些中药材均为性寒凉，脾胃虚寒、大便溏泻者不宜服用。服用中药期间，应忌食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多喝温开水，保证充足的睡眠。

2024-12-11

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