春夏祛湿妙方：10款实用中药方剂及辨证施治指南331

春夏之交，气候潮湿闷热，是湿邪容易入侵人体的季节。湿邪为阴邪，易阻遏气机，导致人体出现一系列不适症状，如关节酸痛、头晕乏力、食欲不振、腹胀便溏、皮肤湿疹等。因此，祛湿成为春夏季节养生保健的重要课题。本文将介绍十款常见的春夏祛湿中药方剂，并结合中医辨证施治的原则，帮助大家更好地了解和运用这些方剂，维护自身健康。

一、认识湿邪与辨证施治

湿邪的入侵途径主要有外湿和内湿两种。外湿多由气候潮湿、雨淋涉水等导致；内湿则多因脾胃运化失调，水湿内停所致。中医辨证施治的核心在于根据个体差异，选择合适的方剂。常见的湿邪证型包括：脾虚湿盛、湿热蕴结、寒湿凝滞等。不同证型，其症状表现和治疗方法有所不同。

二、十款实用春夏祛湿中药方剂（需在专业医师指导下使用）

以下列举的方剂仅供参考，切勿自行使用。请务必在专业中医师的指导下，根据自身具体情况进行辨证论治，选择合适的方剂和剂量。

1. 二陈汤加减：主治脾虚湿阻，症见胸闷、脘痞、痰多、恶心呕吐等。可根据具体情况加减茯苓、白术以健脾利湿；加陈皮、半夏以理气化痰。

2. 参苓白术散加减：主治脾虚湿盛，症见食欲不振、腹胀、便溏、倦怠无力等。可根据情况加减砂仁、厚朴以理气健脾；加益智仁、苍术以燥湿健脾。

3. 藿香正气散加减：主治外感风寒湿邪，症见恶寒发热、头痛身重、脘腹胀满、呕吐泄泻等。可根据病情加减生姜、紫苏以温中散寒；加佩兰、苍术以燥湿化浊。

4. 茵陈蒿汤加减：主治湿热蕴结，症见身热不扬、胸闷腹胀、小便短赤、黄疸等。可根据情况加减黄芩、栀子以清热利湿；加车前子、滑石以利尿通淋。

5. 五苓散加减：主治水湿内停，症见小便不利、头痛眩晕、肢体浮肿等。可根据情况加减泽泻、猪苓以利水消肿；加桂枝、附子以温阳化气。

6. 羌活胜湿汤加减：主治风寒湿痹，症见关节疼痛、屈伸不利、肌肉酸痛、畏寒肢冷等。可根据情况加减独活、细辛以祛风除湿；加桂枝、附子以温经散寒。

7. 麻黄连翘赤小豆汤加减：主治风寒湿邪，兼见发热、恶寒、头痛、关节酸痛等。可根据情况加减荆芥、防风以祛风解表；加白芷、川芎以活血通络。

8. 苓桂术甘汤加减：主治脾肾阳虚，水湿内停，症见腰膝酸软、小便不利、肢体浮肿、畏寒肢冷等。可根据情况加减附子、肉桂以温阳利水；加补骨脂、益智仁以补肾固精。