莲藕子的中药功效大全217

莲藕子，又称莲子，是莲科植物莲的种子。在中药上，莲藕子具有多种药用价值，常用于治疗多种疾病，具有补脾益肾、养心安神、清热降火等功效。

一、莲藕子的功效与作用1. 补脾益肾：莲藕子味甘性平，归脾、肾经，具有补脾益肾的功效。用于脾虚久泻、食欲不振、遗精带下等症。
2. 养心安神：莲藕子性凉，有清心安神的作用。用于心神不宁、失眠多梦、心悸怔忡等症。
3. 清热降火：莲藕子性凉，味甘，有清热降火的作用。用于暑热烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡等症。
4. 止血利尿：莲藕子含有丰富的鞣质，具有止血和利尿的作用。用于血尿、鼻血、尿频尿急等症。
5. 美容养颜：莲藕子富含维生素C和胶原蛋白，具有美容养颜的作用。用于皮肤粗糙、面色暗黄、痤疮等症。

二、莲藕子的用法与用量莲藕子可生用、熟用或入药。
* 生用：取新鲜的莲藕子，剥去外皮，直接嚼服或泡茶饮用。
* 熟用：将莲藕子煮熟或蒸熟，加入粥、汤或糕点中食用。
* 入药：莲藕子可入药，用量为5-15克，煎汤服用或研磨成粉末服用。

三、莲藕子的禁忌* 脾胃虚寒者慎用：莲藕子性凉，脾胃虚寒者不宜多食。
* 肾虚者慎用：莲藕子利尿，肾虚者不宜过多食用。
* 孕妇慎用：莲藕子活血化瘀，孕妇不宜食用。
* 阴虚火旺者慎用：莲藕子清热降火，阴虚火旺者不宜食用。

四、莲藕子的食疗方1. 补脾益肾粥：莲藕子10克、粳米100克，同煮成粥，每日食用。
2. 养心安神茶：莲藕子10克、百合10克、莲子心5克，沸水冲泡，代茶饮。
3. 清热降火汤：莲藕子10克、绿豆100克，同煮成汤，每日食用。
4. 止血利尿饮：莲藕子10克、车前子10克，沸水冲泡，代茶饮。
5. 美容养颜羹：莲藕子10克、百合10克、银耳10克，同煮成羹，每周食用2-3次。

2024-12-26

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