中药石斛的功效与作用，中医是如何应用的？322

什么是石斛

石斛，又名仙斛、万丈须、金钗花，是兰科石斛属多年生常绿草本植物。它广泛分布于我国华东、华南、西南等地，常附生于树干或岩石上。石斛茎叶纤细，花朵淡绿色，花期4-6月。

石斛自古以来就被视为名贵中药，在《本草纲目》中记载：“石斛，益胃生津，止渴除烦，明目活血。”现代药理研究表明，石斛含有石斛碱、石斛多糖、氨基酸等多种活性成分，具有多种药用功效。

石斛的作用与功效

1. 滋阴养胃

石斛具有滋阴养胃的功效，可用于治疗胃阴不足引起的口干舌燥、纳差呕吐等症状。石斛中的石斛多糖具有保护胃黏膜、促进胃液分泌和肠胃蠕动的作用，能有效缓解胃部不适。

2. 生津止渴

石斛味甘，性寒，具有生津止渴的功效。石斛中的石斛碱能刺激唾液腺分泌唾液，缓解口干舌燥症状。此外，石斛还能清热降火，适用于夏季口渴、烦热等症。

3. 明目

石斛具有明目的功效，可用于治疗视力下降、眼睛干涩等症状。石斛中的石斛碱能促进视神经再生和修复，改善血液循环，从而提高视力。此外，石斛还能滋阴润燥，缓解眼睛干涩不适。

4. 活血化瘀

石斛具有活血化瘀的功效，可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症状。石斛中的氨基酸和多肽能促进血液循环，改善微循环，加速瘀血消散，缓解疼痛肿胀。

5. 抗肿瘤

现代药理研究表明，石斛具有抗肿瘤的功效。石斛中的石斛多糖能抑制肿瘤细胞的生长和扩散，增强人体免疫力，辅助治疗癌症。

中医如何应用石斛

在中医中，石斛常用作滋阴养胃、生津止渴、明目的药物。以下是一些常见的石斛方剂：

1. 养胃生津汤：石斛、麦冬、五味子、甘草。用于治疗胃阴不足引起的口干舌燥、纳差呕吐等症状。

2. 生津止渴汤：石斛、麦冬、天花粉、知母。用于治疗夏季口渴、烦热等症状。

3. 明目汤：石斛、枸杞、菊花、决明子。用于治疗视力下降、眼睛干涩等症状。

需要注意的是，石斛性寒，脾胃虚寒者不宜服用。服用石斛时应咨询中医师，根据个人体质辩证用药。

石斛的用法与用量

石斛可煎服、泡茶、炖汤等多种方式服用。一般用量为10-30克。煎服时，先将石斛洗净，加水煎煮30分钟左右即可。泡茶时，可取5-10克石斛，放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可饮用。炖汤时，可将石斛与其他食材一起炖煮至熟烂，既能发挥药效，又兼顾美味。

石斛是一种安全有效的滋补药材，长期服用有益健康。但需注意，孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒者不宜服用石斛。服用石斛时，应根据个人体质辩证用药，不可盲目服用。

2024-12-02

上一篇：黄酒配中药：相辅相成，疗效显著

下一篇：中药里加醋的奇效：理解其作用和使用