中药歇身：一味润肠通便良药254

歇身，一名菎蒌，是葫芦科一年生草本植物，别名络瓜、酪瓜等，原产我国华南地区。其果实、根、茎叶均可入药。其中，以果实最为常用，味甘、性凉，归心、肺、大肠经，具有清热润燥、滑肠通便之功效。

歇身的药用功效：

1. 清热润燥：歇身富含黏液质，有润滑肠道、防止大便干燥的作用。适用于热病津伤、肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。

2. 滑肠通便：歇身含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，增加大便体积，软化便质，有利于排便。可用于治疗习惯性便秘、大便干结等。需要注意的是，阴虚津亏者不宜服用，以免加重津液不足。

3. 辅助降压：歇身所含的黏液质，能增加血管弹性，降低血管阻力，辅助降血压。适用于高血压患者。另外，歇身的种子中含有蒲瓜甙元，也具有降压作用。

4. 解毒消肿：歇身有清热利湿、消肿止痛的功效，可用于治疗水肿、疮疡、湿疹等症。其茎叶捣烂外敷，可消炎止痛。根部药用时需先煮透，避免误食引起中毒。

歇身的用法用量：

1. 内服：用果实或根部，煎汤服用。用量一般为15-30克，每日1-2次。也可以制成丸剂或散剂服用。需要注意的是，歇身性凉，脾胃虚寒者不宜长期服用。

2. 外敷：用茎叶捣烂外敷，适用于疮疡、湿疹等皮肤炎症。根部捣烂外敷，可消肿止痛。需要注意的是，外敷时需注意清洁，避免感染。

歇身的注意事项：

1. 阴虚津亏者慎用：歇身性凉，阴虚津亏者服用后容易加重津液不足，引起口干、咽燥等不适症状。因此，阴虚津亏者不宜服用歇身。

2. 脾胃虚寒者不宜长期服用：歇身性凉，脾胃虚寒者长期服用容易伤及脾胃，引起腹泻、消化不良等症状。因此，脾胃虚寒者不宜长期服用歇身。

3. 孕期妇女慎用：歇身性寒，有滑胎的可能，因此孕期妇女慎用。哺乳期妇女服用歇身可能会影响乳汁分泌，也应谨慎。

4. 服用期间忌食油腻生冷食物：服用歇身期间，应忌食油腻生冷食物，以免影响药效。同时，应多喝水，促进排便。

2024-12-04

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