甘草的功效与作用：揭秘中药“国老”的多元健康益处与使用禁忌6

好的，作为一名中文知识博主，我很乐意为您揭秘中药“甘木”——也就是我们常说的甘草——的奥秘。
---

中药宝库浩瀚如星海，其中有一味药材，因其甘甜的药性、广泛的用途以及在复方中的调和能力，被誉为“国老”，它就是——甘草。当提到“甘木”时，许多人首先想到的便是这味根茎入药的甘草。它不仅是食疗佳品，更是中医临床不可或缺的基石。今天，我们就来深度解析这位中药界的“万金油”，探究其丰富多彩的功效与现代应用，以及在使用过程中必须注意的禁忌。

甘草的本草溯源与性味归经：甘甜的哲学

甘草，来源于豆科植物甘草（主要指乌拉尔甘草、胀果甘草或光果甘草）的根及根茎。其名称“甘草”直接点明了它的核心特征——“甘”味。在中医理论中，味甘的药物通常具有补益、和中、缓急的功效，而甘草正完美地诠释了这些特性。它的性味是“甘，平”，归脾、胃、心、肺经。这意味着它主要作用于消化系统、循环系统和呼吸系统，且药性平和，不易产生寒热偏性。

中医视角下的甘草五大核心功效：兼顾补泻，调和百病

甘草之所以被誉为“国老”，其原因在于其功效之广、作用之深。它不仅能独立承担治疗重任，更能在复方中发挥画龙点睛的作用。以下是其在中医临床中的主要功效：

1. 补脾益气：脾胃健康的守护者

甘草味甘入脾，是补益脾胃之气的良药。对于脾胃虚弱引起的倦怠乏力、食少便溏（大便稀溏）、腹胀等症状，甘草能起到很好的改善作用。尤其是经过蜜炙的“炙甘草”，其温补脾胃、益气复脉之力更强，常用于治疗心脾两虚导致的心悸、脉结代（脉搏不规律跳动）等症，是《伤寒论》中多道经典方剂的核心组成部分。

2. 清热解毒：天然的“解毒剂”

未经炮制的“生甘草”具有清热解毒的功效。它能清除体内热毒，常用于治疗疮疡肿毒、咽喉肿痛等实热证。在中医理论中，甘草还具有“解百药之毒”的特性，在某些药物中毒或误服毒物时，常配伍其他药物以缓解毒性，起到保护机体的作用。

3. 润肺止咳：呼吸道的“安抚者”

甘草能润肺化痰、止咳平喘。对于肺热咳嗽、痰多气喘，或是肺阴不足导致的燥咳（干咳无痰），均可应用。其作用平和，能有效缓解咽喉不适，对于缓解支气管炎、哮喘等引起的咳嗽症状也有辅助作用。

4. 调和诸药：复方中的“外交官”

这是甘草最为独特和重要的作用之一。它能缓和其他药物过于峻烈或偏颇的药性，减少毒副作用，同时增强药物的协同作用，使方剂配伍更加和谐，达到“和中”的目的。因此，在许多经典中药方剂中，甘草都是不可或缺的一味，中医界素有“十方九草”之说，足见其地位之高。

5. 缓急止痛：痉挛疼痛的“舒缓剂”

甘草具有缓急、止痛的功效，能缓解脏腑经络的拘挛，减轻疼痛。对于胃肠痉挛性疼痛、腹痛、以及四肢肌肉拘挛疼痛等，常与芍药相配，组成著名的“芍药甘草汤”，效果显著。此方被誉为治疗各种肌肉痉挛性疼痛的“千金良方”。

现代药理研究揭示的甘草多元价值：传统与现代的交融

随着现代科学技术的发展，对甘草的药理研究也日益深入，许多传统功效得到了科学的印证，并发现了更多潜在的价值：

1. 抗炎与抗过敏：甘草中的主要活性成分甘草甜素（或称甘草酸）、甘草次酸等，具有类似肾上腺皮质激素的抗炎作用，但副作用相对较小。它们能抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应，对多种急慢性炎症以及过敏性疾病（如过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等）有辅助治疗作用。

2. 免疫调节：甘草能够调节机体免疫功能，增强非特异性免疫和特异性免疫，有助于提升人体抵抗力，预防感染。

3. 肝脏保护：甘草及其提取物对多种原因引起的肝损伤（如化学性肝损伤、病毒性肝炎等）有显著的保护作用，能降低血清转氨酶水平，促进肝细胞再生修复，对慢性肝炎、肝硬化有一定的辅助治疗作用。

4. 抗病毒与抗菌：体外实验表明，甘草对多种病毒（如流感病毒、乙型肝炎病毒、艾滋病病毒等）和细菌（如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等）均有不同程度的抑制作用。

5. 胃肠保护：甘草能促进胃黏膜细胞再生，抑制胃酸分泌，对胃溃疡、十二指肠溃疡有辅助治疗作用，减轻胃肠道不适。

生甘草与炙甘草：一字之差，功效侧重有别

甘草的炮制方法不同，其药效侧重也有差异，这是中药“炮制理论”的典型体现：
生甘草：未经炮制，药性偏凉，主要侧重于清热解毒、润肺止咳、调和药性、缓急止痛，以及生津止渴。常用于热证、实证。
炙甘草（蜜炙甘草）：将生甘草片用蜂蜜拌炒至表面金黄色，蜜的甘甜与甘草的药性结合，使其药性由平转温。炙甘草的补益脾胃、温中补虚、益气复脉的作用增强，多用于脾胃虚弱、心气不足、脉结代等虚证。

甘草的使用与注意事项：知其利，亦知其弊

甘草虽功效卓著，但并非“万能药”，更不是人人皆宜。作为药材，它有明确的使用规范和禁忌：

1. 用法用量：一般内服煎汤，常规用量为3-9克。作为调和药性时，用量可酌情减少至1.5-3克。外用可研末敷，或煎水熏洗。具体用量和用法应在专业中医师指导下进行。

2. 副作用：长期或大量服用甘草（尤其是其中所含的甘草甜素），可能引起假性醛固酮增多症，表现为水肿、高血压、低血钾等。一旦出现这些症状，应立即停药并就医。

3. 禁忌人群：

湿盛中满者：即体内湿气重、腹部胀满者，因甘草味甘易助湿，可能加重症状。
水肿、高血压患者：特别是心肾功能不全导致的水肿和高血压患者，应慎用或禁用，以免加重病情。
长期低钾血症患者：甘草可能加重低血钾。
孕妇及儿童：应在医生指导下谨慎使用。

4. 药物相互作用：甘草可能与某些利尿剂（如噻嗪类利尿剂）、强心苷（如地高辛）、糖皮质激素等药物发生相互作用，影响药效或增加毒性。因此，正在服用其他药物的人群，在使用甘草前务必告知医生。

5. 咨询专业：在使用甘草进行治疗或保健前，务必咨询专业中医师或药师，进行辨证论治，切勿盲目自行用药。

结语：让“国老”甘草更好地服务健康

甘草，这位中药界的“国老”，以其独特的甘甜和广泛的功效，千百年来为人类健康保驾护航。它既能补益、又能清解，既能润燥、又能止痛，更能调和诸药，发挥着不可替代的作用。现代医学研究也为我们揭示了其丰富的药理机制，让人们对它的价值有了更深刻的认识。然而，正如所有药物一样，甘草的功效需在正确辨证和恰当用量下才能发挥，其潜在的副作用和禁忌也必须引起我们的高度重视。了解其作用，尊重其禁忌，咨询专业人士，才能真正做到科学用药，让甘草这味宝贵的药材更好地服务于我们的健康。

2025-10-24

上一篇：【中医揭秘】凤凰胆：传说与现实的中药智慧之旅

下一篇：揭秘中药蝉蜕：功效卓越，副作用不容忽视！使用知了前必读的禁忌与注意事项