木豆：中医常用别名大全425

木豆，是一种豆科植物，其种子富含蛋白质、脂肪和多种营养元素，具有较高的药用价值。在中药中，木豆被广泛应用于各种疾病的治疗，拥有众多别名，以示其不同的药用功效。

一、木豆的别名1. 黑豆：因其种子呈黑色，故有此名。
2. 乌豆：又称“乌金豆”，指其黑而亮的外观。
3. 元豆：相传食用木豆可以延年益寿，故名“元豆”。
4. 地豆：因其植株低矮，结荚于地面，故称“地豆”。
5. 豆娘：民间俗称木豆为“豆娘”，寓意其具有滋阴补肾的功效。
6. 咸豆：将木豆加盐腌制后食用，称为“咸豆”。
7. 发豆：木豆芽性平味甘，有发汗解表之效，故称“发豆”。
8. 大豆：木豆与大豆同科，故有时也称其为“大豆”。
9. 黑菽：菽为豆类的总称，黑色豆子故称“黑菽”。
10. 乌菽：与“黑菽”相似，但更强调其黑亮色泽。
11. 紫豆：木豆的种子表面有一层紫色的花青素，故称“紫豆”。
12. 豆草：取自木豆的植株形态，俗称其为“豆草”。
13. 长寿豆：因其具有延缓衰老、益寿延年的功效，故有此别名。
14. 补肾豆：木豆性味甘温，具有补肾益精之效，故称为“补肾豆”。
15. 祛湿豆：木豆能够利水消肿、祛除湿邪，故称“祛湿豆”。

二、木豆的药用功效木豆性味甘温，归脾、肾经，具有以下药用功效：
1. 补脾益肾：木豆富含蛋白质、脂肪和多种微量元素，能够补益脾胃、强健肾气。
2. 乌发黑发：木豆中含有丰富的黑芝麻素，能够促进头发乌黑亮泽。
3. 补血益气：木豆含有丰富的铁元素，能够补血益气、改善气色。
4. 养阴益精：木豆能够滋阴养血、益精补髓。
5. 利水消肿：木豆具有利水利尿、消肿解毒的功效。
6. 清热解毒：木豆能够清热凉血、解毒散结。
7. 安神助眠：木豆中含有丰富的色氨酸，能够促进褪黑激素的分泌，具有安神助眠的功效。

三、木豆的使用禁忌1. 脾胃虚弱、腹泻者不宜食用木豆。
2. 木豆性温，燥热体质者不宜多食。
3. 木豆中含有皂苷，生食过多可引发胃肠道不适。
4. 木豆富含嘌呤，痛风患者应慎食。
5. 服用抗凝药物者，不宜同时食用木豆。

结语木豆作为一种药食两用的食材，具有丰富的营养价值和多种药用功效。了解其别名和功效，可以帮助我们更好地利用木豆养生保健。但需要注意的是，食用木豆时也要遵循合理的用量和禁忌，才能发挥其最佳的健康益处。

2024-12-03

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