沙果中药别名：多汁美味的药用水果93

沙果，又称木瓜、花红果、海棠果，是一种蔷薇科苹果属植物，原产于我国西部地区。其果实多汁味美，不仅是人们喜爱的水果，而且在中药领域也占有一席之地，具有丰富的药用价值，拥有众多别名。

中药别名

沙果在中药中拥有众多别名，不同的地区和文献中对其称呼各不相同，常见的别名包括：
棠梨
海棠
梴子
海红果
青皮木瓜
甘杏
呆梨子
山花红
木花果
红果
沙石子
山石榴
酸皮果
沙果子
山楂

药用价值

沙果作为一种中药材，具有多种药用价值，在传统中医中常用于治疗以下症状：
消炎止咳：沙果中含有丰富的维生素C、有机酸和果胶，具有抗炎、止咳化痰的作用，可用于缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状。
健胃消食：沙果中的膳食纤维含量丰富，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良、腹胀等症状。
清热利尿：沙果性寒凉，具有清热利尿的功效，可用于缓解口渴、小便不利等症状。
止泻：沙果中的鞣质具有收敛止泻的作用，可用于治疗腹泻、痢疾等症状。
活血化瘀：沙果中含有丰富的果酸，有助于活血化瘀，缓解瘀血引起的风湿疼痛、跌打损伤等症状。

食用方法

沙果不仅作为中药材，还可以作为水果直接食用。其果肉脆嫩多汁，酸甜可口，营养丰富。食用沙果的方法多种多样，常见的有以下几种：
鲜食：直接清洗后鲜食，味道酸甜可口。
榨汁：将沙果榨汁饮用，既能补充水分，又能吸收其营养成分。
炖煮：将沙果与其他食材一起炖煮，如冰糖炖沙果、沙果鸭汤等，味道鲜美营养丰富。
制成果脯：将沙果加工成果脯，既可以保存其营养，又可以作为零食食用。

注意事项

食用沙果时需要注意以下几点：
脾胃虚寒者慎食：沙果性寒凉，脾胃虚寒者不宜过多食用，以免引起腹泻、腹痛等症状。
牙病患者慎食：沙果中含有较多的果酸，牙病患者过多食用可能会引起牙痛、牙齿酸蚀等症状。
孕妇慎食：沙果中含有大量的维生素C，孕妇过多食用可能会导致流产、早产等不良后果。

总体而言，沙果是一种营养丰富、药用价值高的水果。在中药领域，其拥有众多别名，药性温和，可用于治疗多种症状。食用沙果时注意适量，避免不适反应。

2025-02-06

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