八月札：山野馈赠，揭秘药食同源的天然清热利水宝藏41

好的，各位中医粉、养生达人，大家好！我是你们的中文知识博主。
今天我们要聊一个名字听起来有点“神秘”，甚至可能让初次接触的朋友略感困惑的中药。有朋友可能正在搜索“巴刺中药别名”，或者在某个山野小店里听过类似的发音。别急，咱们今天就来当一回“侦探”，揭开这个可能被误读、误写，但实际上药用价值和食用价值都非常高的“山中宝藏”的真实身份！
经过一番考证和推断，我几乎可以肯定，您口中的“巴刺中药别名”很可能指向的是我们中药里一位深藏不露的明星——八月札（bā yuè zhá）。这个名字听起来是不是比“巴刺”更有诗意，也更符合中药的命名习惯呢？“八月”点明了它的成熟季节，而“札”则描绘了它果实饱满、堆叠如“札”的形态。
那么，就让我们以八月札为中心，深入探索这味药食同源的天然珍品吧！
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各位朋友们，大家好！我是你们的老朋友，专注于分享中华传统文化和中医药智慧的知识博主。今天我们要聊的主角，名字有点诗意，功效却十分实在，它就是——八月札。没错，如果您之前对“巴刺中药”这个名字感到困惑，很可能您所寻找的正是它！在民间，由于口音或笔误，一些中药的名字常会演变出许多别称。而“巴刺”听起来，便与“八月札”颇有几分神似。今天，我们就来揭开这味山野馈赠的神秘面纱，一探八月札的药用价值、食用方法及其背后的故事。

一、八月札的“身份牌”：究竟是何方神圣？

首先，让我们明确八月札的植物学身份。八月札，是木通科植物三叶木通（学名：*Akebia trifoliata*）或五叶木通（学名：*Akebia quinata*）的成熟果实。在中国，它还有一个更接地气的俗称——八月瓜，因为这种野果通常在农历八月间成熟。在部分地区，它也被形象地称为“野香蕉”、“腊瓜”等。而它的种子，则有另一个更广为人知的中药名——预知子。

这种藤本植物广泛分布于我国长江流域及以南的广大地区，常见于山坡、丘陵、林缘、灌丛中。每当秋季来临，那饱满、紫红或黄褐色的果实便挂满枝头，仿佛大自然的慷慨馈赠。采摘后，待其自然裂开，露出里面乳白色、半透明的果肉，便是品尝其清甜滋味的最佳时刻。正因为其果皮在成熟时会自动裂开，故而在民间也有“拉拉果”的称呼，形象生动地描绘了它这一独特的特征。

二、历史溯源：古籍中的八月札

八月札作为药用，历史悠久。《本草纲目》中便有对木通科植物的记载，虽未直接提及“八月札”一名，但其果实入药的传统却源远流长。到了清代赵学敏的《本草纲目拾遗》中，便明确记载了“八月札”：“出陕西汉中府，生八月结实，皮色黄，子黑色，味甜，食之开胃。”可见，古人不仅认识到它的药用价值，更把它当作一种美味的开胃水果。这种药食同源的特性，让八月札在中华传统养生文化中占据了独特的一席之地。

三、中医视角：八月札的功效与药理

在中医药理论体系中，八月札被认为性味甘、微苦，性凉，归肝、胃、膀胱经。它的核心功效主要体现在以下几个方面：

1. 疏肝理气，活血止痛：这是八月札最主要的功效之一。现代人工作压力大，情绪不畅，容易导致肝气郁结，出现胸胁胀痛、乳房胀痛、月经不调、痛经等症状。八月札能入肝经，有疏散肝气郁滞的作用，有助于气血运行通畅，从而缓解疼痛。对于跌打损伤引起的局部肿痛，它也有辅助活血化瘀的效用。

2. 清热利水，通淋排石：八月札性凉，能清热，其利水作用也十分突出。对于湿热蕴结导致的膀胱湿热、小便不利、淋证（如尿道炎、膀胱炎等引起的尿频、尿急、尿痛），以及水肿等症，八月札都有很好的辅助治疗效果。它能促进体内多余水分的排出，减轻身体负担。

3. 消积散结：八月札还被用于治疗瘰疬（颈部淋巴结核）、肿块、肿瘤等。虽然这方面的应用需要更严格的医学指导，但在传统上，它被视为具有一定的软坚散结的潜力。现代药理研究也初步揭示了八月札可能具有抗肿瘤、免疫调节、抗炎等活性，为这一传统应用提供了现代科学依据。但请注意，这仅是辅助作用，不能替代正规医疗。

四、药食两用：八月札的多元应用

八月札的魅力在于，它既能登大雅之堂入药方，也能走入寻常百姓家成为美味佳肴。

1. 药用实践：
* 煎汤内服：常与柴胡、香附、郁金等理气药配伍，增强疏肝解郁的功效。与金钱草、车前子等利水通淋药同用，则能更好地治疗泌尿系感染。
* 入丸散：制成丸剂或散剂，方便长期服用。
* 外用：捣烂外敷，可用于跌打肿痛。

2. 食用价值：
* 直接食用：最简单也是最原始的吃法。待果实成熟裂开后，直接食用其内部晶莹剔透的果肉。果肉清甜软糯，带有独特的清香，但籽较多，食用时需注意。
* 果汁、果酱：将果肉榨汁或制成果酱，风味独特，营养丰富。
* 酿酒：传统上也有用八月札酿制果酒的习俗，据说有活血舒筋的功效。
* 凉茶：在一些地区，还会将八月札的果皮晒干后，用于泡茶饮用，具有清热解毒的作用。

在营养成分方面，八月札富含多种维生素（如维生素C）、矿物质（如钾、钙）、膳食纤维以及天然果糖，是一种健康的天然野果。

五、专家提醒：注意事项与禁忌

尽管八月札药食两用，但并非人人皆宜，在使用时仍需注意：

1. 体质偏寒者慎用：八月札性凉，脾胃虚寒、易腹泻者应慎用，以免加重不适。
2. 孕妇禁用：传统中医认为八月札有活血作用，为安全起见，孕妇应避免使用。
3. 用量：药用剂量应遵医嘱，不可过量。作为水果食用时，也应适量，以免引起肠胃不适。
4. 辨别：野生采摘时务必确认植物种类，避免误采有毒植物。
5. 储存：新鲜果实不易保存，可晒干或加工后储存。

六、传承与未来：八月札的价值展望

八月札，这味深藏于山野的宝藏，不仅承载着古老的药用智慧，也连接着现代人对健康和自然的向往。随着人们对天然、健康食材的追求，八月札的食用价值正被重新认识和开发。同时，随着现代科学技术的进步，对其有效成分的深入研究，也有望为新药研发、功能食品开发提供更多可能。

然而，我们也应关注其野生资源的保护。过度采摘可能会对生态环境造成影响。因此，倡导科学种植、合理采摘，让这份大自然的馈赠得以持续造福人类，是我们共同的责任。

结语：

从可能被误读的“巴刺”，到充满诗意的“八月札”，我们今天揭开了一个中药别名的秘密。八月札，它不仅仅是一种美味的野果，更是一味具有疏肝理气、清热利水、消积散结等多重功效的传统中药。它的故事，是中华医药文化中“药食同源”理念的生动体现。希望通过今天的分享，您能对八月札有更深入的了解，并在专业人士的指导下，更好地利用这份来自山野的天然恩赐，为自己的健康加分！

我是您的知识博主，我们下期再见！

2025-10-31

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